结婚后一直很焦虑怎么办

这段婚姻始终让我特别焦虑 ，因为他工作原因不得不两地，我就认了。

最让我不能忍受的就是，平时花销都支撑不起来，要钱他一开口就说没钱。很怀疑这段婚姻到有什么意义，很累很想离开这样的生活。

五年了，有三四年一直是分居的状态，这是我结婚前最不能接受的婚姻状态。

导师点评：

你很焦虑，感受不到两个人间的连接，没有安全感，也似乎看不清未来。

如果两个人在彼此的生活中没有任何存在，那这种关系客观上会对双方都没什么意义。只是占了一个婚姻对象的份额。有必要把旗帜插到彼此的生活中去，对对方的生活有参与、有影响。如果在乎，也会想要把自己的旗帜插到伴侣的生活中去。

如果拒绝介入对方的生活，也拒绝让对方介入，那可以看看是有什么障碍，还是有什么念想。