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感觉自己产后抑郁怎么办

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宝宝10个月了,我明显感觉老公变了,以前无话不说,现在是无话可说,还相看两厌。以前特别心疼我,现在无视。

他说是我自己胡思乱想,他还是那么爱我。

我感觉很乱,以前的我是很温柔的,现在乱发脾气,想生气,想哭,感觉处处不顺心,不如意。

举个例子,昨天天气预报说今天有雨,让老公去收衣服,他说应该不会下的,夜里下雨了,衣服全部淋湿了,然后为这事,我就火了,最后就埋怨他,他说,不就是件衣服吗?然后我就气的喘不过气了变,忍不住哭了起来。

然后老公就又安慰我,我是不是得了产后抑郁,我真的好害怕,我该怎么办?

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