婚姻学堂
邻居问我：“昨天你和你老公回家时，穿的那件蓝色大衣在哪买的？”我一脸懵，因为昨天我在娘家住的。“我看到你挽着你老公，他还拎了一堆吃的，我喊了你一句你也没回头，你们夫妻这么多年感情还这么好，不像我家那口子……后面她说了什么我完全没听进去。
我和我老公结婚已经十多年了，之前我们的生活很幸福，他休年假的时候，会带我和孩子一起旅行，周末有空还会出去吃大餐。我很努力的经营着婚姻关系，照顾着全家，没想过有一天他会出轨，还把那个女人领到了家里。我到底是多差劲，让他多不满意，我到底是哪做错了。
晚上和他摊牌，他和我都哭了，他说他们只是好朋友，他也没想到会发展成这样，和我万般保证没有发生关系，以后也不再联系。我相信他，也不想离婚，可我抗拒和他的任何肢体接触，扔掉了家里几乎全部家具，都换了新的，我觉得他马上就要被我逼疯了，我们该怎么继续？
导师点评：
目前你的状态其实是正常的，老师能理解你，因为你跟他有很多年的夫妻感情，有幸福的婚姻生活和可爱的孩子。发生了这件事儿，你会觉得过去所有的美好都是不真实的，这个阶段你会贬低自己，觉得自己很差，不断地否定自己，责备自己，把错都归结到自己身上。
如果我们想要拯救婚姻，就不仅要正确的面对老公出轨这件事，还要合理地寻找解决方法，找到亲密关系出问题背后的原因，把这件伤害性的事情，变成改变婚姻关系的契机。你们之前的感情基础是很好的，你老公对你和孩子也很上心。出了这件事，事态发展让他措手不及。
他知道理亏，也承认错误，希望能够改变局面，你说愿意相信他，可只是表面上接受他回归家庭，实际却一直对他围追堵截。这会让他感到之前的欢乐时光都没了，让他对你们以后的相处变得绝望。你要肯定他这十年来对家庭的付出，表达你对他的认可，让他回忆起之前在一起相处的美好时光，他才会真心回归家庭。
