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老公出轨了我闺蜜,虽然离婚了,但我一直不快乐

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我和老公一起去闺蜜家给她过生日,正好她那是新房,我们都还没去过。结果就我老公刚把车停好,我拿他手机关导航的时候,竟然发现他手机自动连上了闺蜜家的wifi…….因为wifi名字是我闺蜜名字的拼音和生日,我一眼就认出来了。

那天我强忍着把饭吃完,回家和我老公摊牌了。他居然都没狡辩就承认了,说我闺蜜还觉得对不起我,总要跟他断,但他就喜欢她,最后还跟我提了离婚。

现在我俩离婚快半年了,但我一直不快乐,我该怎么办啊老师!

导师点评:

即便后来你对离婚也接受了,认为离婚对你来说也是一个更好的选择。那么,要感受到快乐,仍然需要另外一个前提。那就是——“回到人间”之后,你找到了新的快乐的源泉。比如,对当下生活的满意和幸福感。没有这些,何来快乐?

那么,当下的生活,你满意吗?

如果你开始享受一个人(或者带着孩子)的生活,觉得这种生活是你希望的。而且经济上无忧,你觉得这样的生活状态,对孩子的成长也有好处。自己的家人也不催你再结婚,你也乐于清净。你的朋友也纷纷给予你适度的支持,让你感受到了有情的温暖。那么,你可能感到快乐。

或者,如果你现在已经找到了更适合自己的伴侣,他乐意和你一起抚养你的孩子。你们的未来充满了希望,无论现实层面是否有各种压力,都可以一起面对,甚至已经圆满解决了这些问题。你们爱意满满,规划未来。那么,你也可能会感到快乐。

但是,如果上面这两种可能,你都没有实现,快乐从哪里来?

快乐需要我们认清自己需要的是什么,并且设法满足。快乐需要我们努力去做一些具体的事情,来迎接它。如果,你不知道自己想要什么样的生活,也没有去努力,你让快乐怎么接近你?

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