婚姻学堂
问问周遭的人，你会发现，一提到两性关系中景挫折的事，大家的意见如出一辙。最常见的是：“我希望我们的关系跟现在不一样。”排名第二的是：我感觉如履薄冰。
真令人难过，两性关系应该最互相满足，而你却要一直担心、他会不会又在为小事抓狂而神经兮兮，或把沮丧与懊恼转嫁于你。你一直担心自己是否做错了什么或说错什么，倒翻了—杯牛奶或做了任何一件让伴侣恼火的事情。
当你念到这一段时，问自己这个问题“我的做法是会常常令伴侣感到如履薄冰？“如果你的答案是肯定的，就应该重新评估事情的重要性及优先顺序，或降低你的期望。
如果伴侣常常向你说：对不起或常常自我辩护及反驳，这可能说明了他感到在你身旁时要很小心。如果你不确定自己是会造成这个问题，那就问你的伴侣。
真的，这么做或许很困难，你也会感到有点委屈，然而你们的关系却会从而跨过了—大步，更紧密地结合在一起。这是一定的规律，当努力改善自己的弱点时，对方就会原谅过去的一切。记得我曾经问过克瑞丝，她对我有没有如履薄冰之感，令我惊讶的足，她说有时候她的确有这种感觉，尤其是家里很乱的时候。
好消息是，一旦你了解到自己造成伴侣的焦虑，就很容易做些调整。人多数的人都不喜欢常常被打扰或受到负面的刺激，也不希望伴侣因为自己的反应而感到害怕。只要你知道自己的恶习惯，每当你要变得神经紧张的时候，就可以退一少想—想。
人世界里。首先，认清这一点，如果没有人感到自己必须如履薄冰，每个人都会很快乐。所以，当你沮丧或挫折时，要注意自己的举动。
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