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离不了又过不好的中年婚姻,如何改变现状

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昨天,我收到一位陌生女士的来信,信中说道:我和老公结婚10年,孩子8岁,人到中年,感觉每天的生活都是一种颜色,无趣又无力。从小我就是那个“别人家的孩子”,各方面都很优秀;上中学以来,追求者众多;我骨子里是个很文艺的人,喜欢追求浪漫。在众多的追求者中,我选择了现在的老公,觉得他就是那个对的人。结婚后我才慢慢发现,他不是个浪漫的人,而之前所有的浪漫表现,只是为了追求我刻意而为,这让我很失望。但他绝对是个好老公、好爸爸,踏实、上进、专一。

有一次他生日,我买了蛋糕,订了鲜花,还有酒店,想给他过一个印象深刻的生日,也想让我们平淡的生活多些激情,他却说我铺张浪费,为此我们大吵一架,气头上的我说了一些不该说的话,大概意思就是嫁给谁都比他强,后悔嫁给他。

我们的关系越来越让我失望,我会控制不住地埋怨他、责怪他,而他又不能很幽默地化解我的情绪,行为上的表现就是一天比一天回家晚。上周我身体不舒服,让他陪我去医院检查,他说好的下班就回来,结果我等到八九点自己还是去的。到现在我们一直处于冷战状态,他为什么明明做错了,就是不愿意主动跟我道歉呢?好几次我都想过离婚,可又不甘心,为什么我们的日子就过成这样了呢?老师,我们的婚姻还有救吗?该如何转变现在的婚姻状态?

导师点评:

最近,我接连收到很多读者来信,都在咨询同一个问题:婚姻生活太平淡,自己也做出了努力,但收效甚微,犹豫要不要过下去。其实,婚姻生活变平淡,总会让渴望波澜的一方感到失望,而夫妻之间,情绪是紧密连接的,当一方感到失望,会直接传递给另一方。然而,夫妻感情变平淡,除了感情本身的规律之外,还有很多主观原因造成,让我们一起来看一看。

1.总是用恋爱的标准来期待对方

很多人会觉得为什么男人婚前和婚后差别很大?这就需要女方了解一点:恋爱时你眼前的那个人是他刻意表现出最好的时候,而婚姻中的那个人是真真实实不刻意的样子,我们要能想象到他最好的样子,但更要接受他真实的样子。

案例中的这位女士,结婚10年,都不肯真正地接收对方真实的样子,总是用恋爱时的标准来要求对方,可想而知,失望是正常的。

当我们用恋爱的眼光期待对方时,意味着拒绝接受他最真实的一面,而越想转变对方,越会收获挫败;

2.我们经常会忽视另一半的感受

恋爱时,因为关系还处于可改变状态,双方都愿意更多地考虑对方的情绪和感受。但是,结婚后,这种关系是不会轻易改变的,于是各自都把更多的注意力放在自己身上和生活琐事上,从而忽视了另一半的情绪和感受。

我们感觉生活太平淡,其实真正的内心需求是我们希望对方能更多关注自己。内心的需求没有被满足,就总渴望外在形式地浪漫。如果,我们的需求总是第一时间被满足,相信即使到了七老八十,仍然不会感觉到平淡无趣的。而满足的前提,就是尊重对方的感受;

3.自己变得无趣了,才会感觉生活的无趣

婚姻中,我们经常会陷入一个很大的认知误区:认为生活平淡都是对方造成的。因为我们习惯性把错误归咎于对方,而事实上,感觉生活无趣的人,自己恰恰最无趣。所以,与其要求别人去创造浪漫,不如丰富自己,让自己变成一个有趣的人,传递给对方乐趣。发现有趣的事物,跟对方分享。有了奇妙的想法就主动创造,让生活有趣起来。

平淡期符合正常的感情发展规律,但平淡的生活也可以充满乐趣。当无趣威胁到自己的婚姻时,一定要多去跟伴侣沟通,尽可能关注彼此的需求,丰富自己,让自己成为有趣生活的创造者,而不是生活无趣的抱怨者。

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