婚姻学堂
性高潮是性生活中high到极致时的一种生理反应而相比较而言男性是非常容易达到高潮的且有个明显的生理反应就是射精，但女人啥时候才是高潮，如何判断女人是否达到高潮呢，其实很多女人自己都不知道，从生理学角度来看一般达到高潮巅峰时女人会出现这些明显的变化，大家可做了解。
许多女性结婚多年不知道自己是否达到高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性高潮，有时连自己也说不清楚。女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征：
很多人都知道性高潮的时候男人会射精，但是并不知道女人在达到性高潮的时候也会射精。女性射精是指女人的性器官在受到强烈性刺激后产生的一种性奋反应。如果射液比较少的话就是和尿尿一样的一股液体;如果量比较大的的话就是和喷泉一般的放射状液体了!
关于女人高潮射液：
所谓女性射精是指某些女性在性高潮时像男性射精。一样，有节奏地由尿道间断射出一股股液体，是一个不随意的过程，称女性射液。有人也称这种现象为女性射精。能射液的女性大约有10%一40%，射液常发生于性高潮的高峰时刻，二者几乎同时发生，有些文献指出，某些女性在性高潮时，有“排尿”现象，其实是尿道内的腺体分泌物。女性的这些尿道旁腺分泌物相当于男性的前列腺液。对于女性射精我国古代书籍中早有记载，古代称为女性丢精或阴精，一些荒淫无知之徒，—甚至用酒杯来接取女性的“精液”，认为食之可以延年益寿，长生不老。我国近代性学先驱张竞生先生曾发表《第三种水》一书，他说女性在性交时能射出第三种水(第一种为尿液，第二种为性兴奋阴道分泌物)，同男性射精一样，有些女性可射液50—60cm远，但一般要在性交达20分钟之后，而且性交体位要不断变化，.又须女性主动，男性对女性身体各处要不断吮捻、拨弄等才能达到。
1.性高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。
2.出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。
3.呼吸、心率加快。由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟;心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。
4.感觉发生变化。女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥;部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时，才逐渐恢复正常。
5.性高潮时女性阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。
最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。
6.乳房出现乳头勃起反应，乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到性高潮，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。
女性性高潮，一般具有多样性，一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示，性高潮分8种常见的单类型：阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。
有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。其中以双类、单类型为最多见，约占66%，且绝大多数(约占88%)在高潮中有紧抱对方的表现。当然，其中也有10%～12%的妇女从未出现过高潮，约5%的女子只有快感而无高潮;约7%的女子既无快感，又无高潮。
