六个月宝宝辅食的做法。今天我给大家带来的是六个月宝宝辅食的做法介绍,新手爸妈下面抓紧时间和我一起学习怎么做吧。
六个月宝宝辅食的做法
最近沉迷辅食制作中,每天都忙的不亦乐乎,从前不会做饭的我,如今居然也爱上了捣鼓各种蔬菜瓜果。
今天先和大家分享一下我给宝宝做的五种辅食的具体做法。
米糊就不提了,宝宝初次添加辅食,一定要先吃米糊。
一、牛奶红薯泥
昨天很多宝妈都给我留言说,宝宝加了辅食后,奶量就跟不上了,不爱喝奶了。
那…我们就简单粗暴的把奶粉加到辅食里去。
具体做法
准备红薯一小块,大概就是1/4个红薯,去皮蒸熟捣碎成泥。
然后将冲调好的奶倒入红薯泥中就可以啦。
红薯缓解便秘,有便秘情况的宝宝,与其吃那些益生菌,不如从食物中补充膳食纤维。
二、猪肝泥
准备猪肝粉,如果宝妈厨艺精湛,那么完全可以自己制作猪肝粉,下个下厨房APP,搜猪肝粉做法即可。
如果不太会做饭的宝妈,那就和我一样,买做好的猪肝粉。
把猪肝粉用温水化开,和米糊一起冲调。
这个适合贫血的宝贝。
三、梨泥
需要香梨一个,冰糖适量
如果家里有辅食机,那么只需将梨子去皮去核,切块放进辅食机中蒸熟。
然后倒掉原汁,加温水进入搅拌杯,搅拌成糊状就好。
如果没有,那么将梨子和冰糖一起入锅煮熟,用勺子压成泥。
如果宝宝有咳嗽,这个很适合~
四、玉米糊
原料:米糊半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个。
用刀将玉米粒剥下,搅拌成泥,过滤掉玉米渣子,将玉米泥,米糊,以及鸡蛋黄搅拌开。
五、土豆泥
土豆去皮蒸熟,捣碎成泥。
六个月宝宝,土豆泥应该比上图中的稀一些。
可以一次性做三天的量,用辅食格子密封好放进冰箱冷藏。
不喜欢冷藏的宝妈,自己吃了吧~~
其实呢,对于不会做饭的宝妈,给宝宝做辅食,准备一个搅拌和蒸熟一体的辅食机真的很省时间。