婚姻学堂
当老公出轨了的时候，大概是一段感情可能经历的最痛苦的经历之一。当一个伴侣不忠时，它会破坏一段关系，让另一个人怀疑它是否值得挽救。处理一段关系中的不忠需要背负着巨大的决心。你如何放弃过去？你如何证明或理解为什么你的配偶觉得有必要欺骗你？知道从哪里开始往往是最困难的事情。一旦老公出轨了,老婆怎么做最明智？老公出轨了老婆最明确的做法是什么？你如何处理恋爱中的不忠与你对伴侣和婚姻的感受有很大关系。
但处理不忠的最大问题是，你真的能原谅吗？你能放手吗？真正把它从你的记忆中抹去是一件非常困难的事情。它会继续困扰着你。在这样的情况下，你觉得你再也不能信任这个人了，那么最好彻底摆脱困境，摆脱关系。你不能在闪回模式下生活，而那些被欺骗的人经常谈到犯罪现场重现自己，当他们与他们的出轨对象亲密时，他们就不能继续下去。
但在某些情况下，尽管你已经发现你的老公出轨了，但你仍然有可能对他有很深的感情。你也可能会觉得，在五年，十年或二十年后，你有一个成功的公式，它只需要一点点调整。这件事只是暂时的失常，或者你会扮演祭祀的羔羊，尽管你对这个话题有感觉，但你还是会因为考虑到孩子们而不了了之。
1.如果你被骗了,给自己时间来处理你对整个问题的愤怒、怨恨和伤害。
告诉你的伴侣，并让他知道如何让你感觉失望，以及你将如何需要时间来治疗。如果他还没有结束这件事，或者正在犹豫，就给他最后通牒。要坚定，让他知道你愿意再试一次，但他必须切断与他的情人的所有联系。要小心，不管发生什么，不要因为讨论的结果影响你的自尊而陷入掠夺。承认无论你的伴侣可能有什么需求没有得到满足，他都应该在你诉诸你之前向你说说这件事。毕竟，你可能也有某些未实现的需求，但你没有外遇，不是吗？
你可能需要一段时间再次与他亲密，并让他知道。关注你婚姻中的积极方面，并承认你的关系中可能存在一些需要解决的问题。反思你将如何积极地帮助改善你跟你老公的关系质量。不要再活在过去，让它困扰着你，要展望未来。
2.对不当行为设定限制。
让你的伴侣明白，你这次愿意处理他的不忠行为，但是你不会再容忍它再次发生。如果关系有生存希望，你的伴侣必须尊重不可谈判的界限。总之，你们两个必须反思一个事实：你们已经决定再次尝试你们的关系，并给它一个新的租约。沟通并对你的感觉和情感保持透明。让自己适合其他人，这样就没有问题在别处寻找情感或身体的亲密关系。一起做有趣的事情，享受彼此的陪伴。
婚姻是一种伙伴关系，要想成功，就必须理解并把对方的欲望放在首位。
