婚姻学堂
每个人都希望自己能够有一份完美的爱情，希望能够和对方享受爱情的甜蜜，最后进入婚姻的殿堂。但爱情并非是一成不变的，爱情有时也会出现危机，当爱情中有情敌出现的时候，女人要是没有自信，那么她就会在爱情里患得患失，伤感自己的爱情马上就要烟消云散了。
但是聪明的女人在爱情中面对自己的情敌，就会拿自己和情敌作比较，来发现自己的不足，然后才采取合理地办法从根本上挽回自己的男朋友。
1.调整心态，理性地看待自己的感情
面对感情，许多女性都是情绪化的。当她们在爱情中遇到情敌的时候，他们会觉得自己是世界上最可怜无助的人。这很容易让自己变得多愁善感，即使男朋友在自己身边，她们也总会疑心生暗鬼。
如果你想打败情敌，你必须知道如何调整你的心态，看待问题一定要理性一点，然后再去解决问题。例如，将时间和精力放在自己身上，做做美容，保养好自己的皮肤，改变自己的发型。理性告诉自己，你不需要与情敌抗衡，你只需要做自己，发保持自己的气质和修养，用焕然一新的一面出现在男友面前。
2.柔情似水的女人能融化男人的内心
许多比较强悍的女性遇到情敌，就会有暴力倾向或者把事情闹到情敌所在的公司，认为这样可以发泄内心的不满，但这往往吓到了你的男朋友。
一个女人可以在外表上有所欠缺，但她不能不温柔，情敌的温柔，娇滴滴的样子是吸引你的男朋友，激发男人的保护欲望。
从情敌的身上审视自己的缺点，如果你想抓住男人的心，你一定要是一个温柔的女人，了解男朋友的想法，让他感受到受人尊敬和认可的反角，温柔地对待你的男朋友，让他掉进你的温柔陷阱。
3.给男人施压就等于把他从身边赶走
有些女人发现，男朋友出轨后，他们会强迫对方在自己和情敌之间做个选择。你应该知道那个人出轨是因为情敌吸引了他，你的魅力逐渐消失了。你不断给对方施加压力，往往会把他从身边赶走。
不要给对方施加压力，丰富你的生活，如参加朋友聚会，旅游等，要比以前生活更好，你就有了更高的挽回资本，慢慢地就很容易让对方心甘情愿回到你身边。
当一个女人发现一个男人出轨时，就会丧失理智，大吵大闹，这些过激的行为无疑对挽回男友还有任何的帮助。，感情中遇到情敌，用正确的方法来让情敌知难而退，让男人愿意回到你身边。
4.降低对男友的需求
人们太容易得到的东西往往不会去珍惜，这是人类的共性。就像容易克服的游戏一样，是不能激起人去征服的冲动的。男人天生对新鲜事物有好奇的思想，他们喜欢追逐。当一段关系结束时，女性往往比男性更难走出来，但女性的越是表现得难舍难分，男性就越是无所作为。因此，当你挽回一个男人时，你必须控制你对男朋友的需求感，并在心理上不断暗示你不再需要他。控制男友的需要感的最好方法是转移注意力。例如，你一直和他亲近，现在你要开始自己，扩大你的朋友圈，过你的生活。
5.把握机会，高效交流
在挽回过程中，两个人很难有大量的沟通交流的机会。在这种情况下，掌握聊天技巧就尤为重要。不要和对方争辩，不要因为无话可数就尽说废话，这会让你的男朋友觉得你很无聊。学会倾听，不要总是打断他。不要说太多，俗话说，言多必失。此外，讲话一定要先在大脑里过滤一遍再说出来，不要让彼此尴尬。
