婚姻学堂
当婚姻陷入危机时，丈夫对自己越来越反感，对婚姻越来越失望。低头认错、狂打电话、亲戚规劝……这些行为也许能缓解婚姻的紧张程度，但不能成功挽回夫的心。在这个时候，最好使用冷处理法，这将解决夫妻之间的矛盾，并成功地挽回婚姻。该如何运用这一方法呢？
首先，在什么情况下你可以使用挽回婚姻冷处理法？
这种方法不适用于所有婚姻问题，在什么情况下可以使用这种方法？当丈夫和妻子吵架比较严重时，没有人会向任何人妥协。在这个时候，使用冷处理法可以减轻夫妻的矛盾，让对方冷静地说话。但如果夫妻的感情很冷或冷战，那么这种方法就无法使用。夫妻情感集中度不高，滥用这种方法可以导致夫妻误会更深，更感情变得更淡，甚至就会导致离婚。因此，婚姻冷处理法要根据具体情况去使用的。
其次，如何运用挽回婚姻冷处理法？
检查婚姻问题并采取行动。首先，在频繁的吵架中控制你的情绪并减少吵架的音量。因此，即使你生气，另一个人也可以适度地感受到你的语调。是的，首先要做的是让吵架吵不起来。每当出现矛盾时，丈夫就会谴责傲慢，不能采取更激烈的反应而是施展温柔的力量，平心静气地诉说你的看法与需求，这会让对方更能听进去你的话。
如果在这个阶段对方仍然无法改变对你的态度。然后，你可以使用第二步策略——来减少联系，专注于自己，并减少冲突机制。为什么总要吵架？有时不是因为他们不同意或不彼此相爱，而是因为这段时期很敏感。他给你留下了不好的印象，你反对他。因此，在此期间你做的任何事情都不会得到对方的认可。那么就什么都不要做，减少与老公接触联系，降低冲突级别，减少冲突机制。
然后努力为自己做点事并改善自己。只有人们具有高价值，你才能有更多的选择来找出谈论关系的权利。因此，减少你对丈夫的兴趣并为自己投入一些量。运动，阅读和穿衣可提高生活质量，消除所有负能量并不断注入正能量。她的丈夫可以感受到这种变化。如果他发现你做了这样的改变，他会逐渐减少你的厌恶并重新加入你的吸引力。
当婚姻出现问题时，双方都是受害者。用爱去化解冰冷的距离，找回昔日幸福的热情，这才是挽回婚姻的正确方法。挽回婚姻的冷处理法，有下面几个好处：不受自己和妻子的感情影响，他失去了冷静解决问题的态度。出问题后为你的妻子留出空间和解决的时间。不要急于求成，很容易出错。
在情绪稳定后，双方才能真实地表达内心的想法和需求，不加评判、不强求，这样会让妻子比较没有压力，也更容易接受，有利于双方沟通和解决问题。
通过沟通，你可以找到问题并决定要改变什么。只有在情绪稳定之后，他们才愿意改变，否则都在气头上，谁也不认输。
最后，我给那些挽回婚姻的朋友们提供建议。当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
