婚姻学堂
性高潮是性爱过程中的重要部分，高潮迭起会让女人更享受、更快乐，适当的性刺激，大部分女人都能达到性高潮。男人射精即是达到性高潮的最终标志，而女人的性高潮却有很多种，由于她们的生理构造存在差异，刺激到不同部位带来的感受也是多样的。来看看下面的这几种性高潮你有过吗?
1、阴蒂性高潮
指单纯刺激阴蒂达到高潮，单纯通过手淫、舌头或性爱工具都可以达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。这种高潮来得较快，而且能达到多次。
女人下面是一个秘密丛林，黝黑的阴毛，粉嫩的阴唇，还有让人碰了就全身酥软的阴蒂。当然了，还有容纳小弟弟的阴道。女人的阴道更是神奇，强大的扩张能力，十足的弹性会让你眼界大开。你想知道性交的过程中吗，随着阴茎的逐步深入，阴道是如何变化的吗?性高潮的时候阴道是怎么样让阴茎感受到暖洋洋的存在感的?性高潮退去后，阴道又是如何松下去的?
首先，来想象一个模型：将一条毛巾塞进一只厚厚的袜子，然后用双手握紧袜子。那袜子就是阴道，毛巾就是包裹阴道壁的肌肉组织，手就是环绕阴道的骨盆底肌肉。有了这个基本的认识，我们就可以进一步探讨阴道的松紧问题了。
为何芝麻就是不开门?
一位女性在描述性高潮时这样说：“我能够获得两种形式的性高潮，阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中)，在体验这种性高潮的过程中，我感到性器官部位温暖，有压力感，我的肌肉变得紧绷绷的，接着，一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部，随后我的阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里我会感到飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我感到深处的悸动和震颤，性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。”
性兴奋时，阴蒂与男人的阴茎一样，具有勃起功能，阴蒂头上具有丰富的神经末梢，感觉极为灵敏。在性生活中，对阴蒂刺激，既可自我进行，也可由配偶操作，刺激时需将阴蒂包皮翻起，用涂有润滑剂的手指轻轻作环状或来回摩擦，此时，能同时得到配偶的配合，效果就会更好，恰当舒适的阴蒂操作，往往使女方在很短的时间内就会积聚并迸发出强大的性能量，从而获得高度的性满足。
2、阴道性高潮
也称为完全的性高潮，是通过阴茎对阴道的插入和抽动，造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。
与男性的性高潮形式相似，性高潮过后有疲劳感和满足感，似乎不再需要进一步的性行为，性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落，不像阴蒂的性高潮感觉起来更为热烈，短暂，刺激，性高潮的变化曲线如汹涌的潮水，一浪连着一浪。
3、G点性高潮
G点在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮。G点是开启阴道高潮的门户，快速不断地刺激它，就能感觉到阴道前壁中心那个位置慢慢地肿胀起来，分泌物逐渐增多。触电般的性兴奋立马就从那点散布开来，直至全身瘫软，之后的快感更是一浪接一浪。
可能只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉，不同的人G点位置会有些许区别，很多人只是没有开发出来。对G点的刺激主要分为按压和快速摩擦两种方式，每个人喜欢的刺激方式方法因人而异。
4、乳头性高潮
有许多女性视乳房和乳头为生殖器以外最重要的性敏感区，尤其是乳头那里具有极其丰富的神经末梢是快感之源。刺激乳头时带来的快感有可能导致高潮，但是个体差异很大，并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。
舌头对乳头绝对是般配的，而且技法多多，需要注意的是乳头本身就很敏感，尤其是唤起的时候更加敏感，那么粗手粗脚的去触碰乳头必然带来不适，而舌头的刺激就可以避免这些弊病，当然吸允过度用力也是不行的。但是随着女性越来越兴奋，快感越来越强的时候，她所耐受的刺激强度也就越来越大，原先可能引起疼痛的刺激，现在则完全可以成为一种享受了。
女性乳房和乳头的敏感性往往随月经周期而变化，前两周多不敏感，排卵期增强，经期减弱。需要提醒的是乳房大小与快感无关。
5、肛道性高潮
某些女性在肛交时产生性高潮，并且感受强烈。肛交中，阴蒂性高潮或阴道性高潮的同时也可能引发它，原因是男性的前列腺、女性的阴蒂与G点容易受到刺激。在人体解剖结构上，肛门、直肠周围有很多神经末梢，特别是肛门括约肌尤为敏感。但是对女孩来说，它的感觉非常的不同于单独的阴蒂性高潮或阴道性高潮。
虽然肛交作为一种另类的性行为发生率有所上升，但这种行为给两性健康构成很多潜在的风险，例如传播性病等感染性疾病、损伤肛门结构等，因此这种不不文明的性爱姿势，应该能禁则禁。
夫妻之间的性高潮对彼此的好处有很多，可以向血液中释放止痛物质，可以防止感冒、头疼等小疾病进一步恶化。此外，它还可以产生额外的雌性激素、雄性激素和荷尔蒙等，这些荷尔蒙可以使骨骼和肌肉处于健康状态，人也会感到轻松。
但是性高潮也不是百分之百都会有，它虽然是做爱过程中的重要部分，但却不是最关键的，这就好比你饿了就要吃饭，但是并非每次的饭菜都那么香甜可口一样。愉悦的感觉才是性爱过程中最重要的。过分刻意追求性高潮，相反可能越无法获得性高潮。
