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科学的夫妻生活频率是多少?衡量标准令人吃惊

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很多夫妻会有一个疑问,进行房事到底要几次才健康呢?似乎总是把握不好那个度,今天我们就一起来谈谈。

夫妻生活几天一次才科学

如果我们从生理的角度上来说,不管是男还是女,只要是产生了欲望,都可以进行房事的啊。只要是自愿的,那还不是自己开心就好?无需过多的去考虑跟上次房事间隔了多久,房事如果都那么例行公事的话,那么它原本的乐趣就失去了啊。

我们来大概的了解下夫妻中男性正常情况下的房事频率吧。一般来说在20-30岁的时候,每周一般会进行三次房事。30-40的时候每周约会进行两次房事。在40-50的时候很可能就会每周降到一次了。但是这个不是所有的都这样哦,还是要看个人的。所以从频率上判断房事是否适量其实是不太科学的。

那么应该用什么来衡量房事是否过度呢?要看夫妻两第二天的精神状况了。如果你们两第二天都身心愉悦,精神饱满。那自然是最好的,如果你和你的伴侣任何一方在房事后的第二天出现以下的情况,就建议可以适当的延长房事生活的间隔时间了。

1、精神倦怠,萎靡不振,无精打采,工作容易感到疲乏,学习精力不集中,昏昏欲睡。

2、全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星。

3、面色苍白、两眼无神、神态憔悴,形体消瘦。

4、气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡。

5、食欲减退,不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

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