婚姻学堂
性生活是夫妻间必不可少的润滑剂，而不想怀孕生子就要做好避孕措施，防止卵子和精子结合成受精卵。女性之所以会怀孕是因为有卵子？也因此很多人认为女性绝经后不再排卵，性生活就不需要避孕，但实际上要根据情况而决定。
女性绝经后性生活要避孕吗？
绝经是指卵巢功能衰退，卵巢不再有排卵和分泌激素的功能，在这种情况下不会怀孕，性生活不用避孕。但因为每个女性绝经后的情况不同，是否要避孕因人而异，若月经比较规律，年龄比较大，出现月经周期延长甚至没有月经来临，超过一年以上可以判断为闭经。这种情况下一般不会有卵子，性生活不用避孕。
但有些女性出现月经失调也是以月经稀少，甚至长时间不来月经为主，但她们的卵巢功能处于正常状态，仍然有卵泡储备，卵泡成熟发育也会出现排卵。这种情况没有做避孕措施可能会出现意外怀孕，因此要先判断自己是否真的绝经，可以通过年龄、症状、判断，并且到医院检查卵巢功能以及子宫内膜，让医生判断是否真的绝经。
绝经后进行性生活要注意什么？
1、做好润滑
因为绝经后激素分泌量下降，女性阴道分泌物减少，易出现性交疼痛。这种情况下可以使用润滑剂增加阴道湿润度，防止性生活疼痛给女性带来阴影，排斥性生活。
2、做好前期准备
因为绝经后激素下降，女性的性欲也会跟着降低。此时进行性生活易因为性欲低而提不起兴趣，影响性生活质量。所以要做好前期准备，夫妻间多些沟通，多些前戏，提高女性的性欲。
3、做好卫生清洁
性生活前后都要用温水清洗外阴，保持卫生清洁，也保持阴道干燥，避免细菌入侵诱发炎症感染。绝经后阴部抵抗力弱，做好卫生清洁能降低发病率。
温馨提示，女性到了一定年龄后都会进入绝经期，在绝经期后虽然激素下降但仍然可以进行性生活，只是性生活各种注意事项要了解清楚。此外在绝经后会出现各种身体反应，如暴躁、潮汗、睡眠质量变差等，通过相关措施改善不适症状，让自己安然度过绝经期，不会影响生活和工作。
