喜欢自拍的女性都自恋？

自拍的女人都自恋？

现在用手机玩自拍的人越来越多，而网上关于如何自拍、怎样能拍出更美的自己这类的文章也是层出不穷。而喜欢自拍的人中，女性占了绝大多数。有些男人认为，喜欢自拍的女人都是自恋的。

一直以来提到某某人自恋，说的这个某某人基本上都是女性。似乎“自恋”这个词，就是专门用来指代女性的。那么女性都是自恋的吗？自恋对于一个人来说，是好还是坏？

女人的自恋，似乎从很小的年纪就开始了。《女人那话儿》获得了纽约国际独立电影展的最佳导演奖，导演黄真真问一个5岁的小女孩：“如果你是男人的话，你会娶谁回家啊？”女孩的答案，就是她自己。

其实不管什么样的女人，在这个问题上几乎都会有相同的答案。即便是那些天生不自恋的女孩，如果受到环境的影响，也会变得自恋起来。

《人性冲突心理学》的作者埃德温•加瑟里在书中讲了这样一个有趣的故事：一群男大学生做了一项实验，他们邀请了一位个性非常内向腼腆的女生。他们的做法是处处把她当成校花，邀请她参加各种party，并且保证每次都有人邀请她跳舞，而且这位男性还要给她觉得他是特别荣幸的。

实验持续了一个学年以后，这个女生的性格就发生了翻天覆地的变化，并且对于自己的魅力指数深信不疑。其实这些男大学生们对她一直保密，而且已经悄悄终止了实验。可是她变化太大了，连那些男大学生都对她另眼相看。

女同胞们看到这里一定会想：要是有一群人也能够这样对待我就好了！这样，我或许真的能够变成心目当中理想的自己。可惜的是，这样的事情往往只存在于小说和电视剧里。例如前几年的《步步惊心》，不但从角色分配上是一女多男，而且这些男士英俊、高贵、多金、痴情。可以最大限度满足女性自恋的心理需求，投射自己内心的幻梦。

自恋的女性在爱情里面，会让男人觉得非常辛苦。因为自恋的女性往往把爱情当成最重要、需要全身心投入的事情，对于爱情里面当中的任何事情都要全神贯注。更重要的是，她会要求自己的男友也要这样对待感情。

为何自恋的女性会把爱情看成生活里的全部，全身心投入？我在《男女心理十五：为何我们婚姻不如父母幸福》中指出，在爱情当中，特别是恋爱开始的激情期里面，我们都会把自己当成了恋人的中心。这一点特别符合自恋女性的心理，所以会让她们全情投入，欲罢不能。

然而一旦感情度过激情期，进入平淡和充满分歧的磨合期时，自恋的女性往往不能接受这样一个现实。她们要求男友更多关注自己，付出更多精力，而男友往往难以达到她们的这种要求。

现在提到自恋这个词，指代的往往都是女性，但是自恋这个词并非专为女性所创立。事实上，有关于自恋最早的传说，恰恰是发生在男性身上的。希腊神话中有一位名叫那咯索斯（Narcissus）的美少年，他对所有追求他的少女甚至是女神都没有动心。却在湖边爱上了自己的倒影而不能自拔，憔悴而死，化成了湖边的水仙花。

在正常人的身上，无论男性或女性，或多或少都有自恋的影子存在。而心理学也认为，适度的自恋是很重要的，还是心理健康的重要标志。面对“人生不如意十有八九”的社会，如果不能通过自恋来调节心理平衡的话，就很容易走向抑郁。

前天早上的一则新闻《清华女硕士称压力大自杀，妈妈姐姐曾先后因抑郁自杀》，用最血淋淋的方式说明了适度自恋的重要性。自杀的小唐不可谓不聪明，不可谓不努力，但如果不能及时调节，总是对自己过度苛求，人的心理就会处于失衡的状态。如果小唐自恋一些，对自己能够宽容一些，也就不会如此了。

相比而言，女性的自恋更多表现为仪表自恋和情感自恋，而男性则会表现为习惯自恋和思维自恋。例如，有些男性工作里面很固执，听不进别人的意见；有的人把成功都归功于自己，问题都归罪于别人；还有的男性有很强烈的占有欲，这些都是男性自恋的表现。其实男性的“爱面子”，也是一种自恋。

举例来说，一个占有欲很强的男人，他的潜意识是：“我比别的人优秀，因此我理所应当应该占有这些。”但是，男性的这些思维特点很少被人们同自恋联系起来。所以看起来，似乎总是自恋的女性偏多。

虽然只差一个字，但是自恋和自信有很大的差别。根据美国西卡罗莱纳大学心理学家Erin Myers的研究，那些在自恋的问卷中得分很高的女大学生，当她们连接到测谎仪器的时候，她们会报告很多的低自尊情况。而当测谎仪器处于关闭状态的时候，她们就会表现出更多的自恋自爱。

研究认为，自恋者是通过对于自己的关注，来维持她们自己的自我价值感。其实在心理上，越是心理脆弱的人，反而就越需要去证明自己的魅力，来掩盖自己的问题，强化自己的自信心。所以，太过自恋的人，正是那些缺少自信的人。

无论是对于男性还是女性来说，适度自恋并无不可。但是过度自恋，就会引起周围人，特别是亲密爱人的困扰。虽然说“爱自己”是“爱别人”的前提，但只有“爱自己”同时也“爱别人”，懂得用对方接受的方式去付出爱，感情才能幸福下去。

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