婚姻学堂
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多情的人常常最无情啊！我这里说的，多情的人常常最无情，可和古人杜牧的诗《赠别》里描述的“多情却似总无情”，说的不是一回事。“多情却似总无情，唯觉樽前笑不成，蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。”，是诗人抒发自己和情人面对离别时无奈而又凄然的心情，两个人凄然相对，将内心的情感压抑在心里，无法说也无法笑的，看似无情却是多情的情景。而我这里说的“多情的人常常最无情”是指那些对他人很多情，却因此对自己或者家人很无情的人，就像冰儿一样。
冰儿被抢救过来后，第一句就是：为什么救我回来？他都不要我了，我活着还有什么意义。站在一旁已经守了她一天一夜的冰儿妈妈差一点没有晕过去，看着自己唯一的骨肉，流着泪问，那你不要妈了，妈妈以后又怎么活啊！傻孩子。
唉，真是个傻孩子啊，像这样的一些傻孩子偏偏还不少，我总是可以收到这样的一些来信，她们的遭遇情结各不相同，但有一个结果却都是很一致的，那就是这些傻姑娘们的心被爱的人伤害后，非常难受，不知道怎么办，就用伤害自己愚蠢方式来面对，不是自残就是自杀。
结果，不是把一道道的伤口留在身上，就是把“白发人送黑发人”的巨大痛苦留给那些真正爱着自己的家人。你想想，无论是在自己身上留下刀口还是在家人的心上留下伤痛，需要多么无情的人才做得出来啊！因为对一个已经不爱自己的人的多情，却无情的对待自己和深爱自己的家人，是不是“多情的人常常最无情”啊！
我想对这些多情种说说我的一些想法和一个方法，真心希望可以帮助多情种们尽早排解掉心里的伤痛。当然有可能你不是这样的人，看你可以分享给你身边那些爱犯傻的闺蜜们。
当一个人被自己深爱的人伤害后，是会非常痛苦的，会想要尽快摆脱这种痛苦！但你一定要知道：你想要解除的是痛苦，而解除痛苦的方法有很多种，千万不要用结束生命或者自残的方法来解除痛苦。我也曾经被人无情的抛弃过，所以我知道那种撕心裂肺地痛，尤其是你把一切都给了对方的时候，他却那样对你。所以，你会感觉到那种幻灭、无助、绝望的心碎，我相信很多人都深深地体会过，是真的非常非常的痛，我懂的。但当你企图用另外一种痛苦，比如自残的方式来代替，那些留在身体上的疤痕将是成为你迈向未来幸福的障碍，因为它们会用一种明显的方式时刻提醒着你一段你不想面对的往事，同时你再想想，有一天你一定会遇到那个真正爱你、属于你的他、那个未来的他，可是你的身上却留下了痛苦的痕迹，你怎么面对他、和他解释呢？如果你选择自杀，并非像你想象的那样一了百了地终结痛苦，痛苦没有消失，只是转移了。本来你可能用2-3年、甚至更短的的时间就可以摆脱掉的痛苦，结果却一辈子背负在爱你的家人身上，你怎么能忍心那么做呢？！
我知道你很痛，你想让那个他后悔，你想报复他，让他知道他错了。但你报复他的最好的方法就是加倍地珍爱你自己。你要证明的是那个人没有眼光，而不是发现“还好没有选择她，她就是这么一个人”。被自己爱的让你伤害了，已经够痛的了，不要再让自己痛上加痛，去自残了!你想啊，你都不珍惜你自己，你都不爱你自己，别人怎么可能去爱你和珍惜你！坚持咬着牙渡过这段难熬的时间，自己为自己做些舒心的事情，做些疼爱自己的事，等候时间将黑暗带走，将心碎缝合，将那个真正属于你的他带进你的生命里。
最后我想和你说，结束痛苦是有方法的，你只需要花三天的时间，每天花20分钟写一写，就有可能修补好破碎的心。是不是很简单？
不管你相不相信，如果你因为一段感情而受到了伤害，你都可以尝试下，反正不就才花一个小时的时间嘛。具体怎么做呢？
连续三天，花20分钟的时间写出你的情绪，以及这段感情对于你的意义。第一天写分手前的感情；第二天写快分手时的感情；第三天写分手后你对整件事的感受，还有这段感情对于你的意义。这个方法可是剑桥大学心理学博士通过各种心理学的实验和研究总结出来的，我个人也非常认可。虽然我们可能会因为要回忆那些难受伤心往事而再次感受痛苦，但这个在心理学上可以称为先暴露后脱敏，让你可以把一直压抑在心里的情绪垃圾得以暴露和清理，再借由找到意义来摆脱那些情绪的负面干扰，帮助你在梳理过往的同时强大你的内心。大量的研究数据表明，当人们写下自己内心深藏的想法和压抑的感受，会很有益于身心健康。这里要提醒你的就是，第三天的关注点是为往事赋予意义和价值。无论这件事情你多么不能理解和面对，它一定对你是有一些特别益处的。比如说它让你学会了倾听、学会了换位思考、让你变得更成熟、让你懂得了男女的不同、让你可能在未来更细致入微地关怀他人、或者更重要的意义就是——让你可以有机会遇到那个真正属于你的他。
每件事情的发生都是为了最好的做准备，即便是一个看似让你无法接受的痛苦与心碎，如果你可以做到用新的角度、新的观点去重新看待的这个过往的话，它们不但会容易你被消化与接受，而且还会成为你内在的力量。
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金颖
只想做世间最温暖的女人，
无论你来还是不来，
我都一直在这里。
让我用爱，与你金声相伴
