婚姻学堂
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不知道你有没有发现，现在得癌症的人似乎越来越多，也离我们越来越近，仿佛每天你都可能听到这样的消息，而且从我们不认识的人到我们认识的人，从离我们很远的人到就在我们身边的人。今天我在微信朋友圈看到：上海36岁的医生，从发病到去世仅14天，又一个正值风貌年华的才俊被癌症夺去了生命。同时又收到一位金粉的求助信：亲爱的金颖老师，我以前是很开朗的女孩，结婚后，我有了孩子，带孩子的辛苦和孩子生病带给我内心的忧郁，我变得情绪不好，现在我的父亲得了癌症，我每天都在害怕失去他，然后以前和父亲的记忆都浮现在脑海，父亲的身体机能在衰退，我害怕，我害怕面对，我觉得我内心痛苦，我自己身体稍有不适，我就会乱想，我内心痛苦极了，你能帮帮我，用你爱世人的心爱我，拯救我，拜托。
其实，说到这个话题真的有些沉重，即便我是一个旁观者，所以，我就更加能够理解来信的朋友的心情，更何况目前生病的是她的爸爸。当我们的至亲生病而且状况越来越差的时候，我们会越来越紧张和害怕，我们会很很痛苦很难过很焦虑！害怕面对自己不愿意和不敢去面对的失去。甚至还有可能对自己的身体健康也产生一些负面的联想，担心自己也有可能会在将来“遗传”到癌症。本来要照顾一个病人就已经很消耗精力体力了，特别是还要承担经济上的巨额支出，还要面对自己的工作和家庭，已经够累的了，原本就不具足的生命能量还要透资给精神压力和思想包袱还要情绪负担。
所以，一旦家人得了癌症，会给这个家庭里的每个人带来巨大的考验。它不仅仅在考验病人的身体，还在考验这家人的心智和爱。如果在这个时候，一家人越相爱、越相互支持、越积极乐观就有可能获得转机。如果期间，家庭里的每个人越紧张焦虑不安沮丧就越有可能加速病情的恶化，因为情绪之间是可以被传染的，无论这个情绪是否被表现出来，家庭成员之间是很容易受到彼此的影响的，即便是被压抑在潜意识里的信念和情绪。
在这个时刻，是需要这个家庭里的每个人可以拿出非常人一般的意志力来调整好自己的心情和心态！所以，我哪里有能耐可以拯救谁啊，即便我有爱世人的心，可以拯救你生病的家人的人，只有自己！
所以，在这里我要分享几个我非常重要的观点：
1.人不是病死的，而是被吓死的。我相信你一定听说过这样的事情：两个人同时去检查身体，结果因为无意中拿错了报告，得癌症的以为自己是健康的，而健康的被告知得癌症，结果健康的人死了，而生病的人还活着。其实类似的还有很多，或者有些人本来癌症也不算严重，但知道自己生病后，因为很悲观和害怕，很快就去世了，但有些人都被宣布癌症晚期，甚至发了病危通知，可很多年过去了都还很健康地活着。所以，当一个人生病的时候，让这个人可以获得尽快康复的绝对不仅仅是药物，还有特别乐观积极的心态和情绪。
2.身体没有你想的那么脆弱。其实我们每个人的身体都是超级完美和强大的，生病不是问题，而是讯号。是提醒我们要关注身体健康、改变一些饮食和作息习惯的信号。如果我们可以及时的关注这个信号，同时积极的调整与改变，身体的自愈能力是很强的。所以，当你生病的时候，不要想“惨了，糟了”，而要想“我要做些什么样的改变才能帮助身体的自愈能力发挥到最佳状态，要怎么做才可以提高我的免疫力、我的淋巴排毒和修复力”。记住，你越重视身体，同时越信任身体的潜力和能力，你就越有机会唤醒它。
3.癌症也没有你想的那么可怕。虽然现在似乎关于癌症的讯息越来越多，我甚至可以预言，在这一两年里，得癌症的人只会增多，不会减少。这是我们的环境污染、食品不安全、作息不当、节奏过快、压力过大等必然的结果。但请一定不要谈癌就色变，其实，心血管疾病引发的死亡病例通常是癌症的两倍，但为什么当医生告诉你，你的血脂高你得心脏病了，你却不会被吓得半死，而告诉你是癌症的话，你却更加的害怕呢？其实是我们认知上的误区。你知道吗？关于癌症，我们有太多的臆断假设推论，最近关于化疗到底是治疗癌症的好方法还是帮凶这个争议成为我们很大的疑惑，关于癌症到底是什么，有什么方法可以更加好的治愈，我们的专家和医生们都还在探讨。所以，我们要对癌症保持一种“在战略上重视它，在战术上忽略它”，用更加轻松乐观的心态来积极面对。
由于我不是医生，我在这些方面没有过多的发言权，但我可以分享一些我的朋友战胜癌症的例子给你听。
第一个例子，是我朋友的妈妈，她妈妈三次被宣布癌症，而且每次都是不同的癌症，也都是晚期，但她妈妈现在还很健康的生活着，每天都还在忙碌着公益事业。
第二个例子，我之前在心灵海的同事，我的师姐，心灵导师，妈妈因为乳腺癌过世的，她也得了乳腺癌。但她克服了妈妈也是这个绝症过世的阴影，也克服了病魔，没有切除乳房地治愈了，现在在世界各地飞来飞去，传递心灵的正能量。
第三个例子，我朋友的朋友，当他被我朋友用救护车和担架抬进恰克博士的“大鸿运工作坊”时，其实每个人都非常有压力，因为他癌症晚期，家人刚刚收到病危通知书，让他们准备后事。但出于对朋友的信任和对生命最后一点求生的欲望，他和家人来了，参加了7天的课程。结果，在第二年，他拿着奥运会的火炬，他是传递手，分享，说所有人都说是奇迹，包括主治医生都说不可思议，他说他不能说是恰克的工作坊救了他的命，但如果没有这7天恰课程的疗愈，他不可能还活着。
其实，得癌症，甚至到了晚期，或者都濒临死亡却依旧健康地活着的例子非常多，只要我们愿意去找寻去发现，当然，也有很多因为癌症而去世的人，到底是什么让他们患了同样的病，却有着不同的结果呢，我想不仅仅是命运的安排，或者得到很棒的助力，还有就是这些“幸存者”和他们的家人都具备着常人不具备的惊人毅力和心智。
所以，我相信每个人当自己的家人生病的时候，最想的就是让家人尽快的恢复健康，都很想为家人做些什么事情！很想帮助他！那到底要怎么做才可以真正的帮助到家人呢？
首先，调整好自己的情绪和心态。我们的紧张焦虑担心痛苦都只会从潜意识和能量的角度影响家人的康复，所以，帮助自己变得轻松起来，也尽可能去帮助病人开心快乐，是非常重要的。请每天都问自己这样一个问题：“我要怎么做和做些什么才可以让自己和家人轻松快乐起来呢？”，把焦点放在这里，而不是：“我爸爸生病了，我要失去他了，怎么办！”记住，把注意力一定要调整到想要的结果，而不是担心和害怕上。所以，要提正面的问题，不是提“为什么我爸爸还没有好转”“为什么这个药的效果不大”，而是改为“我怎么帮助爸爸提高免疫力”“爸爸要怎么做才能帮助淋巴系统排出毒素”“怎么做才能让爸爸的痛苦少一些”……
其次，每天祈祷和祝福。遇到疾病和自己无法解决的问题时，我们都会感觉到无助。你又不是医生，不能亲自治疗亲人，你也不能替亲人得病，虽然我们很想。所以，当自己很无助很难过很担心的时候，请呼请你信仰的神来帮助你，如果你没有信仰就呼请老天来帮助你。每天想到生病的亲人、担心亲人时，就祈祷他获得健康、观想和祝福他越来越健康。
再次，多多运用自我催眠和暗示的效果。请重新布置一下环境，从灯光颜色开始，让灯光变得明亮而柔和，颜色变得有生机，绿色是生命色，而橙色是疗愈色，都可以多多使用。同时布置一些绿植鲜花，当然如果医生嘱咐不让放花的话就算了。还有就是放一些家人很健康时候的照片，和家人在一起很幸福温暖的照片，让家人可以用自己很健康的样子和家人之间的爱来给自己正能量与暗示。另外就是贴上一些大字报，呵呵，虽然很幼稚的感觉，但做得好，一定会有暗示的效果的，“我的身体在恢复中，一点点健康起来”“我的淋巴系统真正发挥强大的潜力，在自我的修复中”“我的身体里健康的细胞越来越多、越来越强大”“我的心情越来越好”“我深深地感受到被爱”“我的生活充满着幸福”……，如果可以，请生病的家人每天都把这些积极正向的句子和心愿写下来，可以重复很多遍来强化和自我暗示。这里最好要配合上想象，也就是边对自己做确认边想象身体机能和细胞的健康，想象自己康复的样子。人的潜意识很强大的，多多善用它。
另外，调整饮食很关键。这个方面多请教下相关的专家，但我朋友妈妈的经验就是素食，有些朋友说采取的是定期单一饮食法，也就是固定一些时间，比如一周里的一天，一个月里的3-5天，或者是每天的上午，只喝果蔬汁，吃水果、生的蔬菜，而不吃其他东西；也有的人采用的酵素断食疗法。我个人一直在喝大溪地的诺丽果汁，很多数据表明对癌症的防御和细胞的修复效果特别好！当然，这些都需要有专人的指导，根据每个人不同的身体状况来做制定。
最后，就是让音乐、运动、静心和书籍、视频来帮助亲人了。平时多放放轻松柔美的音乐，帮助亲人放松，你也可以选择一些咒语音乐，比如药师佛的咒语等，网上有很多，去下载来听。常常陪家人去散步，动一动转化下心情舒展下身体。其实打坐静心也很不错，如果不知道怎么做，网上也有不少资料，可以搜索出来了解和学习。书籍推荐几本，一定要去买来看，其中一本是一个从癌症中空腹的人写的，《生命的重建》，路易丝.海的成名代表作，《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名，译成25种文字，全球销量2000万册！目前应该有《生命的重建》、《生命的重建2》《生命的重建（实践篇）》。另外一个就是彼尚的《轻而易举的健康》，里面有30天获得身心健康的奇迹练习，这个是给还没有生病的你和其他家人看的。至于视频，其实有很多非常棒的视频可以在网上搜索到，去花点心思找找看，选那些看完可以给自己和家人满满正能量和希望的。
想说的想分享的还有很多，深深地给你一个拥抱，如果你遇到了家人生病的挑战，真心希望你和你的家人有异于常人，这样你们才有可能创造z出自己的生命奇迹！也请为你的家人照顾好自己，不要胡思乱想，多想自己要的，多喝水，注意休息！我爱你，祝福你和你的家人！为你们祈祷！如果你和你的家人都还很健康，请不要大意，不要透资身体，不要让小问题和坏习惯积累成大问题，好好照顾好身体和自己！
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金颖
只想做世间最温暖的女人，
无论你来还是不来，
我都一直在这里。
让我用爱，与你金声相伴
