一、不要生病过性生活
患有严重的器质性疾病,医生已经告诉不能过性生活的人,不能勉强过性生活的结核病是传染性的,特别是应该避免性交的性病,不能过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。
二、不要疲劳性交
性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。
三、不要心情不好勉强从事
有些夫妇在一方感情不好的时候勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会让心情不好的人反感。一遍又一遍,一遍又一遍
四、经期性生活
女性月经期间,子宫颈口开放,性交易容易感染,子宫和附件发炎。
五、酒后性交
有些人习惯酒后房间,有些人认为酒后性生活会提高质量。事实上,饮酒后,尤其是大量饮酒后,会导致男性阴茎勃起不牢或早泄,妨碍性生活和谐。此外,饮酒后怀孕会危及胎儿。
六、不要说卫生
在污垢、杂乱的环境中做爱,会影响男女双方的精神状态,妨碍性生活的成功,如果性器官不卫生,会威胁对方的健康,将细菌等病原体带入对方的体内,损害对方的健康。相反,干净愉快的环境和性交前洗下半身,不仅有助于双方的健康,还有助于性生活和谐幸福。
7、男性尊重女性卑鄙的思想,在性生活中,男性不听女性的自尊心,不尊重女性的自尊心,不仅会破坏夫妻的感情,还会使女性产生厌恶感,最终性冷淡,夫妻关系破裂。
八、准备不充分,匆匆忙忙
有些人不知道女性生理的特殊性点,不准备就急于性交,或者因为时间匆匆忙忙,匆匆忙忙忙地接受军队。这些做法不能使女性达到性高潮,不仅对性生活不感兴趣,而且带来痛苦是女性性性冷淡的主要原因。
九、不要吃饱或饿性交
因为吃饱了胃肠充满血气,大脑和全身其他器官的血液供给不足,所以刚吃完饭就不应该做爱,相反饿了,人的体力下降,精力不足,这时做爱
十、不要过度紧张或害羞
多见于新婚夫妇。精神极度紧张,害羞,容易引起男性早泄,女性性性交时疼痛,影响性快感。为了尽量保持轻松愉快的心情,女性也不必害羞,应该冷静大方,积极与丈夫密切合作,使性生活和谐意、幸福。
十一、不要浴后房事
浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。
十二、不要产后房事
如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。
十三、不要五色
五色是指黎明前的性生活。由于双方无法休息,机体平衡失调,抵抗力下降的过度疲劳也会影响工作和学习效率。