婚姻学堂
男性的性能是天生的，男性重视性能，经常觉得自己不行，性能是否下降。
男性能力下降的原因是什么？
1、饮食
专家指出，饮食过于讲究，生活中有意节食的人，与平时自由饮食的人相比。前者的能量比后者旺盛，性欲也不强。此时，由于自己的性欲不那么强，在饮食方面无法忍受，容易吃得太多，性欲变差。形成恶性循环。
2、烟酒
喝少量酒有助于效果，有助于提高兴趣。但是，人体血液中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人的行动力会变得笨拙，语言不清楚，性欲明显减退。长期酗酒容易导致男性性腺中毒，睾丸萎缩。
3、感情
长期的负面感情，如精神压抑、烦恼等，各种不良的视听感觉产生负面感情，这些感情会降低人的性欲，从长远来看性冷淡。
4、环境
周围的环境因素也会影响男性的性欲，住宅条件、工作压力等对性欲有很大影响，回家后压力还存在的话，到现在为止性欲当然不好
5、体育
美国有一项研究指出，一部分妇女每周会至少参加三次自己喜欢的体育锻炼。其中，一般人认为这有助于唤起性欲，30%的人认为性要求明显增加，更少的人认为人容易达到高潮。
