婚姻学堂
31岁的吴先生前几天感到全身不舒服，不知道什么时候手和脖子上长了肿物。穿的衣服少得遮不住，其实劝吴先生去医院检查，检查结果感染了HPV病毒。之后，医生建议吴先生的妻子一起接受检查，结果两人都感染了HPV，妻子是高风险的HPV16，发展成子宫颈癌的可能性很高，所以身体出现小肿块时必须重视。
HPV感染的症状是什么
1、异常疙瘩
受HPV病毒感染时，患者早期身体有细微的淡红色疙瘩，随着时间的推移，疙瘩逐渐增大增多，表面呈隆起状态，质地脆硬，一般呈菜花状、鸡冠状或乳头状等。
2、异常出血
女性感染HPV病毒后，宫颈部位易发生病变，患者可出现接触性出血，也就是说做妇科检查或性生活后阴道不明原因出血。也有部分女性月经量增多或月经期延长。
3、分泌物异常
受HPV病毒感染后，可影响子宫颈健康，引起脓性分泌物和异常白带，白带量多，有严重恶臭的，应立即到医院检查，看是否感染HPV病毒。
如何杀灭HPV病毒？
1、合理安排饮食
合理安排一天三餐，保证蛋白质、脂肪酸、维生素和无机盐等营养全面摄取。均衡为身体摄入营养，才能提高抵抗力和免疫力，抑制HPV病毒的活跃。避免有挑食和偏食的坏习惯，做肉和粗细的组合。此外，有必要确保足够的睡眠，因为足够的睡眠有利于身体细胞的生长和繁殖，使体力和精力恢复正常。熬夜和睡眠不足会抑制神经，人们反应迟钝，免疫机制反应迟钝，容易被病毒和细菌侵入。
2、保持适度运动
平时多参加体育锻炼，能促进全身血液循环，提高基础代谢率，协调各个部位的免疫功能，推荐的有氧运动有爬山、慢跑或游泳等，但不能做剧烈运动，每次运动时间在40~60分钟以内即可，不然会过度消耗精力，反而降低免疫力。
感染HPV病毒患者需注意什么？
若不幸感染HPV病毒不能自暴自弃， 虽然没有特效药物能彻底杀灭病毒，不过只要积极配合医生治疗，就能抑制病毒复制率。另外，定期去医院进行HPV检查和子宫颈细胞脱落学检查，发现子宫颈癌前病变，早期发现早期治疗，提高治愈率，延长生存期。
温暖提示
有条件可注射HPV疫苗，预防子宫颈癌。平时要保持外阴清洁和卫生，避免受到感染，保持科学规律的性生活，不能有多个性伴侣，也不能过早有性行为，性生活时尽量带上安全套。
HPV持续性感染跟人们的免疫功能有一定的关系，若想要预防HPV病毒感染就要提高免疫力，多注意休息，保持适度运动，戒烟戒酒，保持积极乐观的心态，感染高危型HPV的女性必须定期做宫颈复查。
