婚姻学堂
三岁女孩知道糖被妈妈吃光后的回答！
太暖心了
“妈咪，那真的让我有些伤心”，“因为你吃光了我的糖”。
“我不怪你”，“你应该吃”。
“我到下个万圣节就不会伤心了”。
“我希望下次，你不用和我讨论吃我的糖”。
“你可以吃”，“我们在下次要一起分享我的糖”。
这是一个三岁孩子说出来的“小大人”般暖心的话。
如果我们中国的孩子也可以这样清晰地表达自己的情绪，“因为……，所以我感觉……”。
如果我们中国的孩子也可以这样区分情绪和情感，“我很伤心，但我不怪你，你应该吃……”
如果我们的中国的孩子也可以这样明确的表达观点和想法，“下次我希望不用讨论，我们可以一起分享……”
所有孩子的暖心表现都是父母智慧陪伴和教养的结果。
中国的爸妈们，你们是否有关注过孩子的情绪，并且帮助孩子学会准确的描述和表达呢？你们是否鼓励过孩子说出自己心里真是的感受和想法呢？
您可以做的：
1、 从现在开始，遇事先处理和安抚孩子的情绪，而后再处理事情。
2、 鼓励孩子表达自己的想法和感受。可以在孩子小的时候，用确认式的语句来帮助孩子认识自己的情绪：“宝贝，你是不是觉得很伤心啊，是不是……，你是不是……”；等孩子会说话后，在用开放式的问句：“宝贝，你现在感觉到？……”来帮助孩子自己表达情感。
3、 不要用谎言来测试孩子。千万不要觉得这个视频不错，你也谎称自己把孩子的糖吃完来看孩子的反应，而后测试完对孩子说，“我开玩笑的，糖还在呢”。孩子，特别是幼儿，他们区分不了“玩笑”和“事实”之间的差别，不要混乱了他们对外在的认识，任何人对自己“上当受骗”的感觉都不好。
专注心理学研究近24年。
毕业于华东师范大学心理学系
现为北师大心理学博士生
国家二级心理咨询师
中国儿童少年基金会心理援助首席专家
心灵海盖娅训练师
北京大学尔雅女性学堂特邀客座嘉宾
