男朋友扬言要摔烂我的手机

出去玩回来男朋友去做饭，我在客厅用手机点外卖，他不让我点外卖，也不让我玩手机，我没听。过一会他冲过来夺走手机，指着我扬言说再玩手机就把我的手机摔烂，我冲上去拿手机，他狠狠抓着我的手腕往外扭，将我制服。男朋友冲我吼，嫌弃我从早到晚一直在玩手机，打扫卫生做饭洗衣服等活都是他干，玩完回家以后给我倒水我也不喝，也嫌弃我什么活都不干。