婚姻学堂
女人总是喜欢质问已经出轨的丈夫为什么要背叛自己。其实在有些男人眼中，一夜情本不是出轨。即便是出轨，自己寻找一夜情的理由也是很多的。其实在对男人失望的同时，女人也因该冷静下来好好想想，为何男人要玩一夜情。
感觉不幸福
争吵、愤怒和焦虑等，让很多人试图通过逃避婚姻来获得暂时的解脱，但一夜情不是最终解决办法。静下来想想不幸的根源：是对伴侣缺乏关爱、还是儿时就养成的坏脾气？然后，和伴侣交流，或者寻求心理医生的帮助。
迷恋美色
当伴侣的脸上出现皱纹，头发开始变白，性能力也大不如前时，一些人可能难以接受这种改变，试图寻求更好的容颜。对男人来说，这种一夜情原因更为常见。女人学会提升自己的内在美，变得更加智慧豁达，可以给对方更多吸引。
中年危机
中年时压力增加、职场机会越来越少，挥霍青春的行为也成了一种奢望，这些都会让人感到沮丧，有些人趁机利用一夜情来宣泄内心的压力。专家建议：学会自我放松，放慢步伐，在家中培养一种爱好，压力才不会转化为婚姻危机。
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生活平淡
激情会随着夫妻间太过熟悉而慢慢变淡，当夫妻生活越来越没意思，寻求新的爱情似乎就成了一种解决方法。所以，老夫老妻要注意呵护彼此间的浪漫空间，如定期外出约会、度假，共同进行一项新运动等。
寻求\”红颜知己\”
有些人觉得和伴侣没有共同语言，开始寻找\”红颜知己\”或\”蓝颜知己\”，这可能会让问题更糟。积极寻找良好沟通的办法，和伴侣分享有趣的见闻和经历，你们之间才能成为真正的灵魂伴侣。
挑战一夫一妻
\”家中红旗不倒，外面彩旗飘飘\”，这会让人的性生活性小说 一夜情
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