婚姻学堂
一般男性，性交3-5分钟就可出现高潮.而女性则需要8-10分钟，故而男性通常会尽可能延长过程性行为，慢些进入交台阶段，性交后再继续调控自己的生理、心理投入，以免自己很快达到高潮进入不应期.
但即使如此，指望双方一起进入性高潮仍不一定成功，而从某种程度上说也不必成功.因为女性有连续出现高潮的能力，丈夫可在妻子出现性高潮后再进入不应期，使妻子有更多的满足.
女人先到
假如男人让女人先达到高潮，经由自我克制，他可以帮助女人去加剧兴奋的程度.而当女人达到高潮时，他也可以和女人一起体验那种完全的快感.然后，一旦女人过她的性高潮之后，她就可专心地感受男人的高潮.这就好像是一次体验两种高潮，而不是只有一种，两人先同时感受女人的高潮，然后再一起体验男人的高潮.
男人先到
假如男人先达到性高潮，女人会为了感觉他的高潮而无法专注于自己逐渐加剧的感受.之后，当女人的高潮到来时，男人肯定无法完全体验女人的高潮，因为他的兴奋感已经完全消失无踪.只要伴侣能够遵循\”相互吸引的性爱\”这种指导方针，就可以确保女人起码每次都有机会去达到高潮.
有时候，女人可能会发现她不想达到高潮，但因为男人花许多时间去爱抚她而又不让她有高潮的负担，所以她还是会觉得很满足.
