婚姻学堂
1、睡得香
性高潮过后，人体会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人感觉浑身温暖且陶醉.性爱还会促进内啡肽的释放，这是一种天然镇静剂，让人感觉放松，更容易进入梦乡.这两种化学物质对男性的影响尤为明显.
2、容貌年轻
研究发现，性爱会使女性看起来年轻12岁.在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性.那些被评价为\”非常年轻\”的女性，平均每周有4次性生活.这不是什么巧合!因为早就有研究发现，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽.
3、感觉更富有
一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的.
4、提升抵抗力
美国威尔克斯大学的研究人员对111名16-23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感.
5、心情好
精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身体大有裨益.而且，美国纽约大学的一项研究还发现，在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗、不易抑郁.不过研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣.
6、精子\”强壮\”
澳大利亚研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱.结果，81%的人\”坏精子\”数量明显减少.研究人员认为，经常性爱有助于精子\”推陈出新\”，从而提高其质量.
7、心脏健康
这也许是男人们一直期待的好消息:英国一项研究发现，每周至少享受两次性爱的人，与每月不到一次的人相比，前者发生心脏病的风险能降低一半.
8、增进感情
性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显.其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放.
9、减肥
30分钟的性爱可以消耗85-200卡的热量.这取决于你们的投入程度.性爱可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉.足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果.
