婚姻学堂
你一定拥抱过不少人，
但一定很少、甚至没有拥抱过你自己！
你最应该拥抱的人是自己！
你给了身边的人、甚至是不认识的人，很多的爱和温暖，你却从来没有给过自己真正的爱。
因为，你早就遗弃了你自己。
一个人最痛苦的孤独，不是身边没有知己，而是心中遗弃了自己。
你遗弃自己多久了呢？你从何时？为了什么事情而遗弃了自己呢？
有的人是在妈妈肚子里，感受到妈妈“到底要不要这个孩子”时的犹豫，就把自己遗弃了。
有的人是在出生时，感受到自己的性别不受家人的欢迎，而把自己遗弃了。
有的人是在哇哇啼哭时，没有得到及时的回应，而把自己遗弃了。
有的是在自己伸出去的双手，没有得到想要的拥抱，就把自己遗弃了。
还有的人是在某个拒绝的眼神、某句话（笨死了、不要你了）里，把自己遗弃了！
你呢？你是因为当时发生了什么，让你感觉到自己不够好，不值得被爱，所以，你就把自己遗弃了呢？而后你又继续在一次又一次的被要求和否定中，一次又一次的遗弃自己。
于是，你活成了别人期望的样子，而忘了你是谁。
现在的你一直努力在这个世界上找到属于自己的位置，在别人的心里占据重要的位置。
但，如果连你自己都不肯真正的接纳自己，怎么可能要求世界和他人心里有你的位置？
所以，让我们一起，给自己一些时间，静静地看着自己，看着自己内在那一直孤独的小孩，把你的爱和拥抱送给自己！
【亲爱的，你想听到什么？】
快把你的想法告诉我，想要我录制什么主题的冥想，和你分享什么主题的内容，可以在图文下方直接留言。
你要知道，你的开心是我最大的满足！
我爱你！
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你不是一个人，让我陪着你！
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