男性包皮吃伟哥能延长时间吗

　　男性包皮吃伟哥能延长时间吗?包皮本事就是一种病，因为包皮过长，长期的包裹着龟头，使龟头非常的敏感，这才会导致早泄的，而服用伟哥只是会使阴茎勃起，增加硬度，而且伟哥带来的危害是特别的大，医学专家是非常不建议使用的。

　　运动为什么能改善男性性功能呢

　　医学研究认为，运动可以增强心血管循环系统的功能，增加肌力和骨密度。另外，适度运动还可以提高男性的性自信，减少应激、焦虑等，这些都可以间接或直接改善性功能。

　　在多项提升性功能的运动中，首先推荐的是快走、游泳、瑜伽以及慢跑等有氧运动;其次，由于性爱实施以及性反应都需要一定的肌力，因此腰腹肌以及四肢适度的力量训练也很重要。再次，在勃起功能障碍患者中，接受盆底肌肉锻炼者比仅仅改变生活方式的患者具有更好的疗效。

　　骨盆肌肉，其是耻骨尾骨肌，在男性的性交中至关重要，增强这些部位肌肉，可以促进和维持勃起，增强射精控制和性快感。需要说明，这些性相关肌肉的辨识和锻炼最好在医务人员指导下进行。最后，祖国传统医学中也有一些对阴囊区、阴茎及相关穴位的自我按摩疗法，但其确切疗效仍需进一步研究证实。

　　运动的方式

　　通过运动改善性功能需要避免两个认知误区：首先，运动量不是“健康储蓄”，并不是越大越好，剧烈运动反而可能降低睾酮水平、降低性欲，过度运动会降低机体免疫功能，从而影响性能力。对中老年人而言，不科学的运动方式甚至可以危及生命健康，此时接受专业人士指导更安全、有效。其次，运动不是改善性功能的万能良药，有时生活方式的改变如戒除烟酒、健康饮食具有同样重要的价值，部分已经出现明显性功能障碍的男性，医生的专业评估和帮助更为可靠。

　　伟哥对于某些男性朋友而言是福音，它帮助了很多性功能勃起障碍的男性康复，然而，现在的许多人却并没有那么了解这种疾病，甚至将它当做是纯粹的壮阳药吃，结果反而影响了身体的健康，耽误了治疗，甚至导致永久性的阳痿。