婚姻学堂
男科专家指出，性能力强的真正体现，应该是能\”收放自如\”地控制射精，而非单纯地用时间长短来衡量.事实上，对于男性来说，性生活时间过长不仅会对生殖器官造成伤害，本身也有可能是射精障碍的体现;而对于女性而言，伴侣的高潮迟迟无法到来，也会给她们造成身心的负担.性事一小时不射精是福还是祸?
原发性射精障碍治疗较棘手
继发性射精障碍的患者并非每次性生活都无法射精，但有另一类患者，他们不仅从来没有排过精，连梦遗也没有过，则属于原发性射精障碍.
男性射精前，身体中要经过一系列特定的\”程序\”:在足够的性刺激下，脑部主管射精的神经中枢兴奋后把信号下传，引起输精管收缩，把精液、精子、副睾液压缩到后尿道，同时膀胱颈关闭形成高压，外面括约肌放松完成射精.
原发性射精障碍的病因还不是非常清楚，可能是因为这一系列程序中的某一步骤出了问题，使患者达不到至高的兴奋点，\”就像开枪扣不动扳机，无法触发射精\”.目前比较有效的治疗方法是利用生物反馈治疗，通过刺激会阴部的性反应神经来刺激脑部神经.\”原发性射精障碍治疗起来比较棘手，但一旦成功射精一次后，这条路就通了，病就好了.
医生提醒:
性生活讲究\”匹对\”并非时间越长越好
医生说，一些男性对性能力的衡量标准存在误区，认为\”时间越长越好\”，实际上男性性能力强是指能够随意地控制射精的时机，而并非单纯以时间长短为依据.相反，在没有服用外用延迟射精药具的情况下，性生活开始后一个小时都没能达到高潮(即射精)，可能说明有射精方面的问题.
除此以外，阴茎长时间充血会造成前列腺炎，本身就对男性身体有不利影响.
女性可能产生愧疚感
另一方面，虽然女性可以在短时间内达到多次性高潮，但如果女方在已经得到极大满足后男方仍然乐此不疲地在\”战斗\”，会给女方造成身体上的疲劳，也可能会产生\”自己没法让爱人满足\”的愧疚感，甚至对性产生厌烦或者恐惧心理.
专家提醒，性生活应该讲究\”匹对\”原则，也就是男女双方感到满足的时间不应该相差太远.性生活的质量并非和持续时间成正比，双方都满意、共同达到高潮，才是和谐性生活的最高境界.
