婚姻学堂
如果询问十个男人一个问题，大概有九个男人的答案是Yes。问题就是，下辈子想做女人吗?在这个社会上，男性的压力是最大的，不论是来自家庭，还是来自社会，他们每天承受着来自工作上的巨大压力，精神上也是亚历山大。长期在这种紧张的状况下，他们的健康状况每况愈下，令人担忧。很多健康杂志有关于男性健康方面的调查，发现有几大健康问题严重困扰着男性的身体健康，我们一起看看。
1、心血管疾病
这是男性最害怕的的健康问题，动脉硬化的拉丁文意思就是男人最大的天敌。男性与女性相比，他们心血管疾病的发生时间要比女性早十年，因为女性有雌激素保护，可以推迟心血管疾病发生的时间，在她们分泌雌激素前，心血管疾病都不会发生。
另一方面，随着男性年龄的增长，体内胆固醇不断堆积，慢慢积累在大脑和心脏等附近的血管中，如果出现堵塞现象，就会引发中风或者心脏疾病。男性要想活的更健康，就应该降低自己患有心血管疾病的风险。要做的就是在二十岁后每五年坚持一次身体，重点在胆固醇是否正常，如果出现异常，抽烟的男性一定要戒烟，不抽烟的男性要注意日常饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，平时加强运动，常锻炼身体。以最好的姿态迎接最好的生活。
2、肝癌
现在的我们仍然是谈癌色变，而且癌症的种类还很多，对于男性来说，肝癌是最常患有的癌症，每年上万人因为它去世。最大的问题是，肝癌没有什么具体症状，自己也不好自测，所以唯一的方法就是去医院检查筛选。对自己和家人负责的男性应该重视自己的身体健康，做好每年的检查工作，看自己是否带有某病毒，做到早发现，早治疗。对于长期应酬的男性，谨防啤酒肚，正常体检是仔细观察自己的肝是否正常，不要变成肝硬化、肝癌才后悔，最好就是赶紧锻炼减肥，多运动，减少应酬，尽快回复自己以前的体重。
3、肺癌
男性因为各种压力，喜欢上了抽烟，这可不是什么很酷的行为，它大大加大男性患肺癌的风险，而且还会影响妻子和孩子，二手烟比直接抽烟的危害更大。有研究显示，肺癌是台湾男性患癌致死的第二大原因，如果你出现咳嗽时间长久不好、咳嗽有痰带血、呼吸困难等症状时，你八九是肺癌晚期，这时再去看医生已经迟了，所以，在平时生活中，我们一定要今早做好预防工作，少抽烟，少喝酒，多运动。出现不正常症状时一定要及时就医。
4、痛风
大概三分之一的病人，是在四十岁之前被检查出痛风，而且现在有痛风人的年龄越来越年轻，好多上高中的男生就来看痛风病了。这最大的原因是，男性喜欢暴饮暴食，抽烟喝酒。尤其是年轻的男性，每天夜生活不断，夜宵更是不断，而这些都是痛风的诱因。预防痛风最有效的办法就是禁吃动物内脏，暴饮暴食、酗酒等不良习惯，你喝酒’暴饮暴食都会提高身体里尿酸的含量，而这就是痛风发生最直接的原因。所以，青年人要养成健康的生活习惯，关心自己的身体健康。
5、前列腺
前列腺对于男性来说非常重要，不保护好就会引发前列腺癌，而它的死亡率是非常高的，速度还在不停的上升，已经超过子宫颈癌死亡率。因为我们对于前列腺啊认识很少，一般发现的时候已经是癌症晚期，无法治愈，所以死亡率非常高。当然，它的发生原因与其他癌症一样，与生活习惯是离不开的。所以健康专家建议，饮食上多吃红色的水果蔬菜，例如西瓜和西红柿等，它们中含有的番茄红色可以降低男性患有前列腺癌的风险。除此之外，豆浆等豆制品可以阻碍癌症细胞的生长，多喝茶，茶素可以保护前列腺受到疾病的侵袭。
6、糖尿病
男性一定要注意自己血糖的高低，因为糖尿病会伤害他们的肾脏，而且现在患有糖尿病人的年龄越来越年轻化，很多血糖高的人不知道自己的身体有病，等出现明显症状时，说明你的健康问题已经很大了。血糖不仅伤害男性的肾脏，而且影响眼睛、神经及心脏等健康。预防它的最好方法是防止肥胖，因为肥胖是糖尿病的温床，每天多多运动锻炼，合理膳食，保持身材。
7、抑郁症
我们总是认为抑郁症是女性患有的比较多，但是却不知道男性因抑郁症而死亡的人数是女性的两倍多，它是男性健康七大杀手之一。抑郁症严重影响男性健康，失眠、没食欲等都是它的表现，严重的还会影响男性心脏功能，如果你出现睡不着觉、心情不好、没精神等症状，一定要注意及时就医，以防是抑郁症。
结语：经济发达使得男性的压力不断增大，也使得各种疾病找上身。看了上述介绍，我们已经知道男性常患哪些疾病，现在需要做的就是做好预防工作。我们不要等到疾病发生了才去治疗，应该在它发生之前就预防好，做好一切准备工作，就是为了男性更加的健康，为自己也为家人保护好自己的身体。
