婚姻学堂
刮胡子对于男人来说是一件非常普通的事情，每个男人早上起床的时候都习惯于给自己刮胡子。怎么刮胡子呢，有研究显示刮胡子的频率能够影响男人的寿命哦!刮胡子的正确时间是什么呢，刮胡子的正确方法你们都知道吗，赶紧来看看下文详细的介绍吧!
了解发现，有些男性喜欢留胡子，以显示男性的刚健，也有因工作、学习繁忙，无暇刮胡子。然而医学研究发现，留胡子对人体健康是有害的。前苏联医学院公共卫生科研所的一些科学家，曾对留胡须的人吸入的空气进行化验，并与不留胡须的人进行比较，结果发现，留胡须的人吸入空气中的有害物质比不留胡须的人多很多。他们从留胡须的人吸入的空气中发现了几十种有害物质，如酚、苯、甲苯、氨、硫化氢、丙酮等。这些有害物质大多是由留胡须的人自行呼出的，然后又被胡须吸附。人在呼吸时，这些有毒物质又会随着被吸入的空气进入人体，危害健康。可见，不能只看到留胡须带来的美观，还要注意健康问题。
拔胡须可能得败血症
胡须下有毛囊、皮脂腺等多种皮肤附属结构，在拔胡须时，很容易损伤这些皮肤、毛囊或皮脂腺，此时附在手上或脸表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊炎、皮脂腺炎等，甚至会导致嘴唇、面部肿胀。
人的鼻唇周围有丰富的血管网，且与颅内血管相互交通，所以这个部位被称为“危险三角区”。如果随意拔胡子，鼻唇周围的皮肤、毛囊和皮脂腺发生的细菌感染极易蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦，从而有可能引发脑膜炎或脓毒败血症。
胡须并不会越刮越厚
根据发表在《科学美国人》的一项新的研究，没有证据证明毛发越刮越厚这个结论成立。体毛越刮越厚很可能只是眼睛的一种错觉，刮毛发对体毛的纹理或生长速度不产生实际的影响。这是因为人类的毛发发梢末端就像铅笔头或标枪头，因此剃须刀片刮掉的只是露出体外的部分，留下的毛茬看着比刮之前厚，颜色比刮之前深。短的毛发直接粘在毛囊中，看起来显得更粗，但刮掉部分毛发通常不会改变剩余毛发的再生过程。
男人洗澡前不要剃须 胡子不要刮的太干净
一个健康的男性，面颊上平均每6.45平方厘米有385根胡须，这些胡须以大约每8周2.5厘米的速度在生长，就是由于这么快的生长速度，使剃须成为男性每日的必修课。
下面介绍几个有关男性刮胡子需要注意的问题，一起来了解一下吧。
洗澡前剃须不好
洗澡之前别碰胡子。刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
运动前后要避免刮胡子
运动前后也不要碰胡子。身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，产生烧灼感，引起不适甚至感染。
男人什么时候刮胡子最好
早上起床后20分钟最适合
大早上起来就剃须，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
中性肥皂先洗净
先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
沿着纹理更好刮
有的男士觉得刮胡子特别疼。其实，刮胡子要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
如果胡子遇到剃须刀后，却反向地往皮肤里生长，就会使皮肤出现异物反应而引起出现小脓包，这些麻烦主要是剃须方法不正确造成的。把面颊刮得光滑，造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。所以男性刮胡子不要刮的太干净，希望对大家有所帮助，男性对自己的容貌很在乎，但是也要呵护一下自己的皮肤。
刮胡子的正确做法与清洁
1、注意清洁，用刷子清理好电动剃须刀的刀片和接触面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干净。
2、通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用，刮胡子时一般应保持脸部干爽，不过也可以使用专用的电动剃须刀和专用剃须水，以软化胡须。
3、刮完胡子后，皮肤的保养不应忘却。
4、为避免细菌滋生，使用后的清洁必不可少。为了有个好“面子”，还是多注意点吧。
男人剃须也讲究时间 3个时刻刮胡子会短命
有人可能会有疑问，难道男人刮胡子也要讲究时间?对的，男人刮胡子也是要选对时间，要不然可能造成一系列的伤害。
1、早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
2、很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
3、此外，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风几率较高。
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
秋季剃须注意事项
1、不要在浴前或浴中进行剃须
在洗澡过程中，我们都会用各种清洁产品，因此都有可能在剃须的时候刮到脸部。
为了解决这个问题，你可以调整洗浴的步骤，把剃须放在洗澡后。另外这还能因胡子长时间的与水汽接触，充分的被软化，更方便剃须。
2、剃须前先敷脸
在剃须前要用热毛巾敷脸，充分打开毛孔、软化胡须，这样有助于你轻易剃小胡茬。
毛巾的温度要保持在35℃，这样热而不烫，火候正好。
3、温和的剃须泡
在寒冷干燥的秋天，你不能使用清凉的剃须泡，即使这种清凉感会改善剃须后的灼热，但也会加重剃须后的干燥感。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关。
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
结语：每个男人对于家庭来说都是非常重要的，男人的健康关系着一个家庭的幸福和谐，所以生活中的这些小事男人们一定要多多关心!良好的生活习惯是非常重要的哦，相信上述介绍的这些刮胡子的常识，能够帮助广大的男性朋友们哦!
