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男人看了能救命的身体八大信号

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  男人一直起着很大的作用,不管是对于家庭还是对于社会。重重压力之下,男人更不容易重视自己的身体健康问题。这时候癌症就会悄悄来袭,如何预防癌症,我们首先要知道癌症症状,下面就来看看这些癌症的早期症状吧,让我们敲响警钟,多多注意身体健康问题。

  男人们很少关心自己的身体,但是有一些疾病在发生之前肯定会给你提个醒。

  自古以来,男人素来是整个家庭的核心,被赋予养家糊口的重任,如果这个家中支柱倒下了,对一些家庭将是沉重的打击。

  而癌症是最容易击垮一个男人的疾病杀手,及早了解癌症信号能将癌症扼杀于萌芽中!

  下面的这些癌症信号,男同胞们在平时一定要多留意。

  皮肤变化

  皮肤变化或是皮肤癌的早期表现,如痣的大小、颜色或形状等发生改变。如果痣的形状奇怪,边界不规则或直径大于铅笔橡皮擦应引起人们的注意。

  小编支招:时常进行皮肤自检,对于易于受到反复摩擦刺激的部位的色素痣,及常受慢性损伤的色素痣,或有恶变信号的色素痣,不论面积大小与形态如何,应尽早常规预防性切除或扩大切除。

  吞咽困难

  我们所说的吞咽困难,指的是吃饭时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内。

  据临床统计,70%以上的食管癌患者以吞咽困难为最初表现。

  普通的吞咽不适可以不经治疗而好转,但如果反复多次出现,就应高度重视。长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆。

  小编支招:40岁以上、来自食管癌高发区的人均属高危群体,应尽早接受X光胸透或胃镜检查。同时,自我反省是否长期喜好烟酒或烫食,摒弃不良饮食习惯。

  持续咳嗽

  肺癌发病年龄在提前,很多病人都以各种非寻常的咳嗽为首发症状,但却往往被忽视。

  咳嗽是肺癌的常见症状,主要是由于肿瘤或它的分泌物刺激支气管粘膜所致。

  早期肺癌病灶较小,症状不典型,容易被误诊,待到确诊之时,往往已属于肺癌晚期,失去最佳治疗时机。

  小编支招:出现了久治不愈的咳嗽,只要超过两周,用药也没有好转的病人,都建议做胸片检查,看看肺部是否有病变。

  乳房结节

  乳腺癌往往被标志为女性的“专利”疾病,但是这种疾病却也爱和男人“结缘”。即使少见,却有一定的几率。

  男性乳腺癌的主要症状是乳房内结节常发生在乳晕周围,质地较硬,边界不清,表面往往不光滑,活动度较差。有些发展比较快的乳腺癌会侵犯附近的淋巴结,导致淋巴结肿大。

  小编支招:当你发现乳房上有结节时,尤其是局部皮肤凹陷有皱纹,乳头内缩或有分泌物,乳房发红或脱屑,一定要去就诊。

  腹痛伴抑郁

  专家表示,如果上腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌。因为专家发现,抑郁与胰腺癌关系极大。

  小编支招:胰腺癌是癌症之王,当出现癌症信号时,应应尽早到医院检查。可行腹部B超检查,判断是否有肿瘤,及检出肿瘤的具体位置和大小。

  阴囊坠胀

  睾丸癌是一种恶性程度很高的肿瘤,高发于在25—34岁男性,一旦发生,转移很快,非常危险。

  当你感到阴囊坠胀,似乎里面被放入一个实心球,并持续一周以上,这可能是睾丸癌的首发先兆。

  小编支招:年轻男性一旦发现睾丸异常,如睾丸增大或萎缩、睾丸肿块、阴囊有沉重感等,应该立即就医,行血液检测和阴囊超声检测。

  血尿

  血尿其实不难被发现,但怕的是有些男人不把这个信号当一回事。

  据国内外流行病学调查统计显示,出现肉眼血尿的病人患膀胱癌的概率为13%-34.5%,而70%的膀胱癌患者以无痛性肉眼血尿为首发症状,只有约10%的病人开始时有尿频、尿急、尿痛的症状。

  小编支招:当你发现尿液变红时,赶快去查查尿常规,让泌尿专科医生帮你诊断吧。

  大便异常

  当你持续出现大便异常,就要敲响肠癌的警钟。

  大便异常是肠癌的早期信号,包括大便习惯改变、大便次数改变、大便性状改变等,其中任何一项改变都可能是肠癌早期症状。

  小编支招:大便能帮我们发现大肠癌,一定程度上可看出肠道的健康程度。大便异常或腹胀难以缓解,都应及时就医。

  男人想远离癌症必须做好这些

  癌症是当代威胁人类健康的主要杀手,主要发生在中老年人中。对它的病因、病理仍有许多问号,目前还缺乏有效的治疗方法,癌症诊断书在人们眼中就像一张死亡通知单。预防癌症、提高生存质量成为医学界当务之急。

  研究表明,80%以上的癌症是因环境恶化及生活方式不当所致。

  因此,避免不良的生活习惯,通过体育锻炼、健康饮食、控制饮酒、避免紫外线过度照射、戒烟等方式,是可以预防癌症的。

  1.合理安排饮食

  首先要注意饮食卫生,把住“癌从口入”这一关。饮食要多样化,不偏食、不挑食,使食物的营养成分尽可能完备和平衡,既不要缺乏营养,也不要营养过剩,多吃全粮食品(粗粮)、杂粮、豆类,新鲜蔬菜和水果,低脂肪食品,鱼类、海产品、豆制品、低脂奶制品。

  饮食结构中蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上,每天吃红肉(即牛、羊、猪肉)不应超过90克,最好是吃鱼和家禽以替代红肉。

  不吃过烫的、霉烂变质、刺激性强的食物,尽量少吃油炸、熏烤、腌制、精白米面、高糖、高脂肪的食物和含有食品添加剂的食物及饮料等。

  2.保持乐观的情绪

  拥有豁达的胸怀,克服消极自卑、悲观失望等不良情绪,生活中保持笑口常开,不宜悲悲戚戚;开朗豁达,不宜怨天尤人。

  有些人爱吃后悔药,爱埋怨人,或将不快和忧郁憋在内心而使自己得不到解脱、宣泄,这样就等于使癌魔在我们身上潜藏了同盟军。

  3.积极治理环境,做好个人防护

  住房要经常注意通风,尤其是厨房要有较好的通风,尽量避免吸入油烟。装修后的新房一定要对室内空气进行检测。

  尽量避免有害、有毒化学物质的接触,如石棉可致肺癌、苯胺染料可引起膀胱肿瘤、苯可致白血病等。避免离子射线和大量的紫外线照射,尤其是来自太阳的紫外线,可以导致皮肤癌。

  4.尽早戒烟

  吸烟是已经较明确的为人们所熟知的致癌因素,30%的癌症与之有关。

  烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质,当烟草燃烧的烟雾被吸入时,焦油颗粒便附着在支气管粘膜上,形成长期慢性刺激,诱发癌变。

  5.积极防治慢性疾病,减少长期慢性刺激

  治疗癌前病变,如食管上皮重度增生、萎缩性胃炎、慢性肝炎和肝硬化、结肠息肉、支气管上皮的增生和化生、粘膜白斑病、皮肤慢性溃疡、瘘管、增殖性疤痕、直肠多发性的息肉等,防止其进一步发展。

  6.加强对易感人群的监测

  中年男性建议每年检查一次;如果直系亲属(父母、兄弟姐妹、子女)患有癌症的,应尽早做定期检查,最好一年体检两次,对身体进行监测。如果发现肿瘤信号和症状,及早诊治。

  7.应坚持适度的体育锻炼

  体育运动有助于激发生命活力,增强体质,提高免疫力水平,使机体各器官的功能得以全面发挥。体格健壮本身就是抵抗癌症的最佳物质基础。

  8.肿瘤自检

  下列症状作为引起人们对癌症肿瘤注意的警号,如发现自己有如下不适或相关症状时应及时就诊。

  体表或表浅可触及的肿块逐渐增大。

  持续性消化异常,或食后上腹部饱胀感。

  吞咽食物时胸骨不适感乃至梗噎感。

  持续性咳嗽,痰中带血。

  耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血。

  大便潜血、便血、血尿。

  久治不愈的溃疡。

  黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等现象。

  原因不明的体重减轻。

  结语:研究表明,男人比女人更容易患癌症。从各方面可以看出,男人的癌症大多是由于对自身不够关心,上面的文章中的癌症信号,在日常生活中男士们一定要多加留意,要知道防比治更重要,希望男士们都能有一个健康的身体,生活开心,工作顺利。

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