婚姻学堂
男人顶天立地不惧困难，但是在生活之中却总有许多的事情会难住无惧困难的男人们，如肾脏疾病就是如此，男人的肾是动力的源泉，甚至可以说是身体中的第二心脏都不为过，但是在生活中总是会有许多的事情伤害到男人的肾脏，让男人出现肾虚这样的情况，那么肾虚的男人都有着什么样的一种症状呢?
其实肾脏虚不虚我们都可以在男人的日常生活习惯，以及一些身体特徵之中发现的!下面就让我们来看看肾虚的男人都有什么样的症状吧!
一、起夜频繁
对于正常的男人来说起夜是难得一见的事情，因为男士经常起夜所代表的往往就是肾脏的健康受到了影响，因此在生活之中起夜频繁的男士对于肾脏的健康就需要重视起来!
因为一般来说夜尿频繁往往是因为男士肾阳不足所导致的，而肾阳不足就必须要补足肾阳，否则就会对男人的肾脏造成损伤，甚至我们可以这样说，在生活中男人肾阳不足，其实就是肾虚的表现，所以在生活中男人起夜频繁，那就表示你需要开始护肾了!
二、经常头晕
在生活中，我们人如果头晕，往往是因为身体的健康受到影响，或者休息不够导致的情况，但是在生活中，男人在经过确诊没有疾病，但是却会出现头晕这样的情况，那就需要注意了，因为这很有可能就是肾虚的表现!
肾虚确实是会让人经常出现头晕的，因为在生活中，肾脏主管人体的精气，肾虚会导致人体精气亏空，就会让人出现精力不及、两眼泛花头晕这样的情况，因此在生活之中，如果男人经常出现头晕，就需要注意了，因为这很有可能就会是肾虚的症状!
如果我们在生活之中不重视这些肾虚的症状，其实很容易的就会让身体的健康受到严重损害的，因此我们在生活中对于身体的健康一定要多多的注意哦!
三、耳鸣
耳鸣也是肾虚的重要表现之一，中医认为耳乃肾之外窍，可以说耳朵和肾脏的连系是十分紧密的，肾脏很多的疾病都会在耳朵之上表现出来，其中肾虚在耳朵之上表现出的症状就是耳鸣，因此我们在生活之中如果耳朵总是出现耳鸣，那么就需要当心了!
因为耳朵总是无故的出现耳鸣，很有可能就是肾虚所导致的一种症状，因此在生活之中对于耳鸣这样的症状，我们一定要重视，这样才可以最大化的减少身体受到的危害!
四、畏惧寒冷
肾虚的人一般来说总是十分畏惧寒冷的，这一点在冬季以及夏季是十分容易体现出来的，在夏季，即使天气十分的热，也依旧会感觉到寒冷，有着这种症状的人一般来说就是肾虚的，而在冬季这样的情况更加的明显!
在冬季即使是将空调或者暖气的温度开的很高，他依然会出现手脚冰冷的现象，因此在生活中，经常出现这样的人就需要注意了，因为这很有可能就是因为肾虚所导致的!
因为一个人十分的畏惧寒冷就有可能是因为肾虚，肾阳不足而让身体的耐寒抗性变差所导致的，此时就需要补充肾脏了，而狗肉、羊肉就是一个不错的选择!因此在生活中，如果长时间的出现这样的情况，就需要多多的注意了，因为不注意，就会让肾虚的危害越来越大!
五、健忘
男人健忘如果不是故意的，那就是肾虚，因为一般来说，正值壮年的男士是不会出现健忘这种现象的，在生活中，如果男人总是会说我忘记了，那么这要么是一种推脱之词，要么就是因为肾虚所导致的!
人们常说肾主藏精，而精是身体之中最为重要的一种东西，在生活中精气神是不分家的，而人如果出现精气不足就会导致肾脏的健康受到损害，而健忘就是因为精气不足而出现的一种情况，因此在生活之中男人如果总是说忘记了，那么就需要小心了，因为这很有可能就是肾虚的表现!
六、腰痛
肾与腰是不分家的，如果一个人出现了长时间的腰痛这种症状，很有可能就是因为肾虚所导致的，在生活中肾虚是会让腰部长时间的出现酸痛的，如果每天即使没有消耗太大的体力，也会出现腰痛在这样的情况，那么很有可能就是肾虚了!
因为一般来说腰身不分家，如果腰部受到损伤，肾脏也是会跟着损耗亏空的，如果我们在生活之中想要保护好肾脏对于腰部的保护就是一定要做的!
如果不保护好腰部，很容易的就会导致肾脏受损，而肾脏受损就会带来多种疾病，因此我们在生活之中对于腰部的健康需要重视起来哦!
男人出现了肾虚的问题后，除了会出现上述的这些症状之外，其实还会出现一些导致身体健康遭受损害的事情，如下面所说的这种情况!
七、哮喘
在生活中男人出现了肾虚，除了会出现上述的症状之外，往往还会出现哮喘这样的疾病!因为，从中医的角度来说，肾脏是人体吐气纳气的部位，而肾脏出现了问题，就会导致吐气纳气出现问题!
这种情况就是我们常说的哮喘了，在生活中如果肾脏出现了问题，造成了哮喘，就会导致呼吸不畅，甚至会让身体出现其他的一些恶性疾病，因此在生活中，当肾脏出现问题时，一定要重视起来，以防止哮喘这种恶心疾病出现在身体上!
八、尿频尿急尿不尽
在没有大量饮水的情况下，总是去上厕所小解，一旦有了尿意总是难以忍住，而每次小解也难以将尿液排除干净，这样的情况就是肾虚了，因为肾脏调节我们身体中的水分，其中尿液这种体液就是肾脏调节水分能力的最直接的体现!
而当人出现尿急尿频尿不尽时，这就是肾虚的表现了，因此在生活中出现了这样的情况就需要重视起来，以防止肾脏的健康，在不知不觉之中遭受严重的损害!
九、大便干结
大便干结也是肾虚的表现，有人说大便干结的原因是消化功能不正常所导致的，消化功能不正常确实是引起大便干结的原因，但是肾虚和大便干结其实也是有着很大联系的，肾脏开窍于二阴、主二便，所以当人出现肾虚时，就会导致大便出现干结这样的情况，因此在生活中一定要重视起来!
十、白发早生
肾脏主人体精气，在生活中如果人出现了肾虚这样的情况，很容易的就会导致精气下降这样的情况出现，而人体的精气出现了影响，就会导致白发早早的出现在身体上，因此在生活中如果男人无故出现了白发，很有可能就是因为肾虚导致的!
十一、精力不济
肾主藏精，在生活中人如果经常出现精力不济的情况，很有可能就是因为肾虚而导致的症状，因为在生活中，肾虚会导致人体精力下降，而在人体最直观的显示就是精力不济这样的情况，因此在生活中，如果出现了精力不济这种情况，那就有可能是因为肾虚所导致的!
结语：生活中男人的肾脏是一定需要好好保养的，但是在生活中总是会有许多的事情在损害男人的肾脏，男人在生活中如果肾脏总是受到损伤，就一定要多多的保养才行，因为这样才可以保护身体的手段!
