婚姻学堂
寿命一直是人们最为在意的一个话题，很多人尤其是很多男人想要追求长久的寿命，却总是无法达成期望，一些男人甚至会因为身体上一种器官过于肥胖而患上疾病，那么男人身体上哪一器官过于肥胖会导致疾病出现在身体上呢?其实这个器官对于男人来说十分重要，甚至失去这个器官就会失去生命。
男人哪个器官肥胖会折寿
很多朋友可能会好奇男人身体上哪一个器官过于肥胖会导致健康遭受损害，甚至会让寿命出现折损呢?其实这个器官就是男人的心脏，而心脏的左或者右出现问题，也就是我们常说的心肌肥大这种疾病，寿命就会被折损。甚至会带来死亡的风险。
为何心肌肥大如此恐怖呢?其实这和心脏的特征有着很大的关系，要知道心脏是人体动力之源，人如果一旦患上了心肌肥大就会让心脏的健康受损。
同时还会压迫心脏，让心脏跳动的频率变慢，让心脏输送血液的功能变差，而心脏输送血液的功能变差了，身体难以得到血液的滋润，自然就会导致身体健康受损，甚至会让人出现猝死这种情况。
此外心肌肥大压制心脏跳动的频率，让心脏跳动无力，还会导致心力衰竭这种危险的症状，而心力衰竭这种症状想必不要小编多言，大家也都知道它的危害吧，因此我们在生活中想要保护身体，就要避免心肌肥大。
心肌肥大是一种十分危险的疾病，很多人都不知不觉的中了招而受到这种疾病的伤害，甚至一些人是在猝死之后，尸检中才发现是因为心肌肥大所导致的，可说是危险异常。
因而对于这种危险异常的疾病我们应当重视病发的原因，这样才可以很好的保护身体，减少疾病出现，那么心肌肥大病发的原因有哪些呢?
导致心肌肥大的原因
生活中会导致心肌肥大的原因有许多，其中众多的疾病是主要因素，因而我们对于这些会导致心肌肥大的疾病就要重视起来，那么哪些疾病会导致心肌肥大呢?
一、高血压
高血压是一种常见疾病。甚至在我国每年高血压病发人群都呈现为上升的趋势，而高血压这种疾病，不仅自身带有很大的危险性，它带来的病症同样十分危险，如心肌肥大这种疾病。
高血压很容易导致左心室肥大，而这种心肌肥大被称作高血压性左心室肥大，所以我们在生活中想要避免心肌肥大这种危险的疾病，对于高血压就要重视起来，只有这样才可以很好的保护身体健康。
二、扩张性心肌病变
“扩张型心肌病变”这种疾病可能很多朋友没有听说过，但在生活中却是一种十分危险的病症，不说其本来的危险性，单是这种疾病会导致心肌肥大便是我们需要重视的疾病。
因为心肌肥大真的特别危险，人在患上这种疾病之后因为心肌病变，很容易导致心室出现问题，从而导致心肌肥大这种病症出现，因此我们在生活中对于这种疾病应当抱着极高的重视，这样才可以很好的保护健康，减少危险出现的几率。
三、过度运动
在生活中除了疾病之外，还有一些情况会导致心肌肥大这种危险的病症出现，这种情况就是过度运动，很多人会不相信，因为运动是可以帮助我们保护身体健康的，但是，为何它会让人患上心肌肥大这种危险的疾病呢?
相信大家都知道物极必反这个道理吧，其实运动同样如此，适量的运动可以帮助我们保护心脏，保护身体，但是过度运动则会伤害我们的身体以及心脏。
而心肌肥大便是过度运动所导致的，这一点在运动员的身体上我们可以见到，很多人都觉得运动员十分健康。
但是一些运动员因为过度运动而出现运动员心脏，也就是我们本篇文章之中所说的心肌肥大。
因而在生活中想要避免心肌肥大这种疾病，运动千万不可过量，点到即止便可以即可。
所以大家在生活中对于这一点一定要谨记心中，这样才可以很好的避免心肌肥大这种危险的疾病出现哦。
四、高脂肪的饮食
现代生活条件越来越好，人们吃的食物也越来越好，但是食物的问题同样不可小觑，因为高脂肪的饮食也是导致心肌肥大的重要因素，为何高脂肪饮食会导致心肌肥大呢?
其实这是因为高脂肪饮食会让人的血压迅速升高，导致人患上高血压这种疾病，而高血压带来的危害我们前面也说过，其中心肌肥大便是高血压带来的疾病之一，因此才会说高脂肪的饮食会导致心肌肥大。
所以我们在生活中想要保护身体，想要避免心肌肥大这种疾病，对于高脂肪的饮食就要拒绝。
只有这样才可以很好的保护身体健康，减少疾病出现的几率，让自己不再为这些疾病而困扰。
心肌肥大是一种危险的疾病，对于人的寿命有着巨大的影响，甚至很多人之所以无法长寿就是因为心肌肥大所导致的。
五、日常如何保护心脏健康
心脏是维护人民身心健康最为重要的器官，可以说是生命的“支架”，所以只有拥有一个健康的心脏，才能更好的维护人们的健康发展。
其中在日常这个重要的养生保健时段，我们很有必要了解一些日常养护心脏的方法及事项，以此更好的对心脏进行保护。
1、养成正确的饮食习惯
对于狠毒男性而言，在日常抽烟、喝酒是必然的事情，但是长期喝酒、抽烟会对人们的健康造成严重的损害，其中对心脏的危害是尤其大的。
有相关的研究显示，经常抽烟、喝酒的人，其发生心肌梗死的概率是普通人的好几倍。
所以希望广大男性同志为了自己的健康着想，一定要改掉这个不良的习惯。
另外对于一些总是爱吃肉的男性来说，也是不对的。因为肉类中含有很多胆固醇，经常食用肉类便会使得血液中的油脂增多。
长此以往便会使得血管壁上被多余的油脂堆积，从而诱发心脑血管疾病的产生，其中对于一些本身就患有心脏病的人来说，危害更是很严重的。
所以，在日常饮食中，男性需要多吃一些瓜果蔬菜，少吃一些油炸、肉类等食物，这些都是保护心脏健康的重要方法。
2、保证充足的睡眠
有句俗话说的好：“食补不如觉补”，睡觉是最为简单且有效的养生方法，同时对于心脏健康来说也是极其重要的。
但是，在日常生活中，很多人都会存在一些不健康的睡眠习惯，经常会加班熬夜，虽然在短时期内不会对人们的健康造成损害。
但是长此以往，则很容易使得血液的黏度增高，从而易诱发高血压的产生，而这也是诱发心脏病产生的重要因素。
因为夜间是身体内各项器官修复的重要时段，而此时仍然处于一个运作状态，便会使得小动脉的血管不断收缩，另外周围的血管阻力则会增加，这些都是诱发心脏病产生的重要因素。
所以在日常一定要保证自己拥有一个充分的睡眠，每天最起码保证8个小时左右的睡眠时间，不仅能更好的拥有充足的精力，同时还能利于气血的顺利运行。
所以我们在生活中对于这些会导致心肌肥大的原因应当避免，这样才可以保护身体的健康，让自己更加长寿。
结语：男人们追求长寿，但是所用的方法往往过于极端，在这种情况下，反而会导致身体受到损害，如心肌肥大便是很好的证明，因此男人在生活中想要获得长寿，心脏就不能太胖，只有避免心肌肥大这种病症，才可以让自己获得长寿，让追求长寿这件事情变得简单。
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