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最省力气的爱爱技巧

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【导读】性总是男人的挚爱,男人总是喜欢在性爱时来点花样,带点新鲜感,性爱是体力活动,一次性爱,相当于慢跑两公里,怎样做才能既享受到高潮的乐趣,又不用累得气喘吁吁呢?下面就为大家介绍几种最省力气的性爱姿势,一起来学习一下吧!

一、女上男下

男性疲倦时,最常用的就是女上位。用这个方式,男性只要仰卧配合,就能毫不费力的完成性爱。调查发现,女上位能减少男性的心脏负荷,让男性的体能耗费减少一半,性爱维持时间也会相应延长。

二、前坐姿势

男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤有亲密接触。面对面还能看到对方的反应,询问彼此的感受,非常刺激。这种体位既可以男性起主导,也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作,可以减少体力消耗。

三、侧卧姿势

两人侧身接触,男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力,可以解放双手,尽情抚摸。

最后,还有最重要的一条,多参加体育运动,合理补充营养,安排好作息时间,在性爱时才能有更好的体力

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