婚姻学堂
导读：房事前做什么？在一段春情勃勃的性爱中，完美的前戏是必不可少的。那到底房事前做什么？听小编一并道来。
一、性事前戏
房事前做什么？在一段春情勃勃的性爱中，完美的前戏是必不可少的，性爱高手和普通人的区别是什么？当然是挑逗得女伴欲罢不能的激情前戏。如果一个人前戏做的够足，她的女人会因此陷入疯狂，从此都离不开他。此外，男人的自尊心也会得到极大的满足。性爱高手告诉你，前戏急不来，要慢慢玩才有乐趣。
1、互动——令她感受浪漫
既然房事不是一个人的事儿，我们可以在前戏进行互动，充分调起她的积极性，让她放松，全身心投入到其中。你可以和她一起玩个游戏，还可以和她上演一段浪漫的爱情故事，更可以和她来一段贴身热舞。任何可以撩起彼此情欲的互动，都能够让她情绪高涨，热血沸腾起来。
2、情话——令她身心荡漾
女人都爱听情话，尤其是床上的女人更不例外。所以，不妨借助情话来助性。不要忽略语言的魅力，它能够让一个女人身心荡漾，更加渴望给予。所以，绵绵的情话，会让女人更快进入到情爱的世界，想要和你爱爱一场。
3、脱衣——令她情欲渐浓
不要小看这一步，很多人都觉得房事就是两个人光着进行性爱。但是，别忘了在脱光之前，我们都是穿着衣服的。而在房事中，女人的衣服到底该谁脱呢？诚然，女人可以自己脱掉。但这就少了彼此互动的乐趣。所以，想要让前戏更加有情调，不妨为她宽衣解带。但是，要记得动作不要粗暴，要温柔，轻缓的为她脱掉衣服。还要注意速度，不要一下子脱光，要一件一件，像是在雕琢一件工艺品那样。你会从中感受到脱衣的乐趣，也会随着衣服的减少，点燃她的情欲。
4、爱抚——令她更满意
当脱掉她的衣服之后，不能一下子将女人扑倒在床上。要用你宽厚的手掌爱抚女人的身体，每一寸肌肤都不放过。从头发，到肩膀，再到胸部，然后下移到腹部，臀部，最后是私密地带。一点点，随着你的手指移动，点燃她的激情。这也是前戏预热的一种方式，你可以抚摸，也可以搓揉，更可以轻轻的掐她一下。但一定要注意力度，不要弄疼她。
5、亲吻——令她陷入疯狂
作为前戏必不可少的动作，亲吻已经被很多人所熟知。但如何让它在前戏中发挥最大的功效，却不是件容易的事儿。我们太熟悉亲吻了，但却不熟悉如何将亲吻练到炉火纯青的地步。亲吻的时候，不要只是两片唇相贴，要懂得借助舌头的功效，进行挑逗，吮吸、舔咬……当你将这些动作巧妙的结合到一起之后，就会发现亲吻原来有如此大的魅力。你还可以亲吻其他部位，如颈部、肩膀、胸部，甚至是她的私密地带。
二、促进房事的食物
有房事前做什么？些食物可助性，在性爱之前尝试一些食物可让性爱充满活力，不同反响。下面就来盘点一下能让性爱更美妙的食物吧！
1、核桃和牛奶
含有钙和镁的食物能让人放松神经，是一种天然的放松剂和镇定剂。牛奶中含有丰富的钙，而坚果类的食物则含有大量的镁。如果你在临睡前进食这两种物质能让你更好的入眠，还不用担心发胖的问题。
2、小米粥
小米中含有色氨酸，这种物质能帮助我们抑制中枢神经兴奋度，产生困倦感。喝小米粥能帮助我们镇定神经和诱发睡眠。晚餐的时候你可以用小米粥来代替平日里的主食。另外，除了小米之外你还可以选用南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等蔬菜来食用。最后，你也可以搭配一点碳水化合物的食物。
3、肝脏
谷氨酰胺的一个好来源——你的免疫系统的多孔燃料——肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的性欲。而理所当然的，这不是助性最好的食品，但是如果你把它添加到你的基本饮食结构中，你的身体，还有你的伴侣，都会感激你这样做了。
4、巧克力
除了事实之外，巧克力对女性的阴道有最可靠的方法，巧克力含有可可碱——一种非常类似咖啡因的生物碱。它还含有苯乙胺，一种化学品，能让你们产生“正在恋爱”的感觉。所以，当你的女人在说巧克力让她感觉自己怎么好的时候，其实是有一些科学根据在背后的。此外，黑巧克力含有大量的抗氧化剂，这对你的身体非常有用，因为它们有助于维持免疫系统的平衡。
5、蛋
虽然不是最能增强你们性欲的食物，但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度，而这两个是一个健康的性欲必须具有的非常重要的因素。蛋也象征着生育和青春。有些人会在性生活开始前吃个鸡蛋，以此来提高性欲，并增强能量。但其实所有的鸟类和鱼类的蛋都含有维生素B6和维生素B5，而并非只是鸡蛋中含有。
6、生蚝这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中——你喂她吃，并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。
7、芒果桃子和草莓，有什么比使你的牙齿变得黏黏的，像个甜糖果似的更有趣呢？也许应该这样做，并且把它作为你们性爱的前奏（或期间）。上述的这三种水果，无论是它们的形状，纹理或肉质，都具有某些性特征的暗示性，并且在你们性前奏中也具有相当的娱乐性。你们可以尝试把这些水果的汁液涂在身体上，然后互相舔食对方身体上的水果汁，为你们接下来要做的事提前创造好气氛。这创造了一个伟大的（并且也是美味的）方式去发掘对方的身体。
房事前做什么？看完这些，您应当心中有普，心中有爱了吧。
