婚姻学堂
导读：我们都知道男性有“不应期”，射精是有次数限制的，“精尽人亡”说的就是这个……
我们都知道男性有“不应期”，射精是有次数限制的，“精尽人亡”说的就是这个。与男性相比女性一夜能做爱的次数却多很多，因为她们不需要勃起的过程，能坚持几次也是根据自身的体力承受情况，可谓是十分方便。那么女性究竟一夜最多可以做几次?
世界纪录显示波兰一名美女堪称“女中豪杰”，可以在8小时内连续不断地与646名男子性交，创下了一个全球性的纪录，打破了之前的美国脱星休斯顿保持的620的纪录。由此可见，女人能够承欢的次数远远超出我们想象。
不过这样的纪录并非人人都适合的，如果你做一晚上不停估计最后会过劳死。专家认为，女人一夜能承受性爱的次数，取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如青年人，又值蜜月期，每夜1次甚至2次也不算多，以后则维持在每周2、3次比较合适。人到中年，每周1、2次即可。至于老年人，每个月1、2次也许就够了。另外，也并非每夜都要性交，这样可能增加女性私处卫生隐患，容易患上阴道炎症等等妇科疾病。
1、多频率性生活容易引发妇科炎症
不洁的性生活、不固定的性伴侣或高频率的性交，都会在无形中加大细菌进入阴道的机会，从而引发妇科病症。特别是当男性包皮过长或存在生殖器炎症时，女性感染的几率更是成倍增加。长期以往，女性阴道内积存的“阴毒”越来越多，最终出现瘙痒异味、白带异常等现象。
防范措施：做好性交前的卫生，如洗手、刷牙、清洗关键部位，尤其是后者最为重要。男性在性交前必须清洗阴茎、龟头和包皮等部位，特别是男性包皮过长时要翻起来把内皮洗净，以防止将细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。而女性则注意清洗外阴及皱褶处，防止性交时使病菌进入阴道而感染。对于女性阴道长年累月积存的“阴毒”，可通过使用美国莎娜琳来祛除，以有效治疗阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科炎症。
2、多次插入会使阴道松弛
阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，多次插入对阴道的松紧度会造成影响，天长日久，很容易出现阴道松弛的现象。对此，就必须进行缩阴锻炼进行阴道保健，紧缩松弛的阴道。
3、多次性高潮对女性健康的影响
性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，有利于身心健康。女性获得性快感，不仅有利于改善夫妻生活，而且对健康也有好处。紧缩阴道，提高G点敏感度，可以让女人在每次性生活的时候都能快速进入高潮状态，并享受最长时间的性快感。
不过，频率并不是唯一的衡量标准，次日的感觉最为重要，即双方精神饱满，工作有劲，没有疲劳感，就表明性生活适度。在这专家给女性朋友们一些提示，性福生活并非看你一夜能够承欢几次，而是看每次性爱的质量，一次美好的性爱体验，足可以抵得上数十次的毫无感觉的性爱了，因此，与其关心一夜几次，不如多想想如何提高你与另一半的性爱质量吧。
