男女如何享受甜蜜的性爱

导读：男女如何享受甜蜜的性爱呢？人生是无限激情的，激情的人生少不了甜蜜的性爱。那么男女如何享受甜蜜的性爱呢？下面小编为您介绍。

一、男女甜蜜性爱的技巧

1、幼稚浪漫的情书

当时间久了，感情转淡的时候，不妨来点浪漫的攻势吧，情书这种古老的传情方法是不是被你遗忘已久？在很多年前用笔写字的日子，一封信的温暖，一封情书的幸福感，通过你的一笔一划来感受浓浓爱意。只要是你自己写的，哪怕幼稚点也没关系，勇敢的情人到哪里都会受欢迎的。

2、浪漫的烛光晚餐

两人相约出去共度一个浪漫的夜晚，或者是两人共同制作一桌健康的美食，享受两人独有的浪漫时光，方法虽然不够华丽，在你来我往的互相协作中，却能充分感受到你们之间的浓情爱意。

然后在满桌丰盛佳肴之上，点上几只彩色蜡烛，烛光辉映下的两个人。共同许下心愿，用自拍留下纪念，度过一个浪漫又实在的节日。之后两人再一同出去看一场电影，整个夜晚都会浪漫覆盖着，想不甜蜜都不行。

3、小心机的亲密接触

牵手和拥抱，在恋爱经常会有，结婚后似乎这些亲昵的举动开始变少了许多。其实结婚后也有进行。赶紧趁着过马路、上台阶等各种机会假装不经意的拉起他的手吧。

两人一同去山顶看星光、到湖边赏月夜，享受只属于你们两个的浪漫夜晚。不会比在室内的亲昵举动要少，因为在室外，有美好夜光和浪漫的景色作为衬托，整个美好的气氛也会增添不少情调哟！

4、浓情巧克力

巧克力一般都是情人节赠送的，其实在一些很特别的节日里也可以赠送，了解到对方的口味，温柔忐忑的暗恋，就用牛奶巧克力来表白，让她知道你的温柔细致，如果是送果仁巧克力，你的火辣热情也会传递过去哟！婚姻和恋爱时一样都需要浪漫和温馨来助阵，只是说婚姻更慎重严谨了些，可不代表它不需要一些情调来刺激下沉睡依旧的激情。快去试试吧！

爱情是两个人事情，想要拥有浪漫的爱情，两个人之间的相处之道也是很重要的哦。即使有意见不合的时候，也要让你的爱情维持浪漫美满的状态哦！

5、鼓励和赞美最重要

男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两个人仍旧十分倾心于对方，但是已经不会再大声地说出赞美和鼓励的话。

如果缺乏真心的赞美和鼓励，那么最初的赞美给彼此带来的美妙感受和感激之情就会大大降低，直接导致的结果就是两人的感情联系变得薄弱。

因此，必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象，告诉他你对他身上的某个特点非常着迷，尤其是男性引以为豪但是很少能了解别人的看法究竟怎么样的方面，比如他良好的社交能力，不为人知的小癖好，甚至是他健美的身体。

6、想要什么你就说

很多女人都希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动，但是，世界上有这种感知能力的人真的是凤毛麟角，他们不能在你的心里装上窃听器，随时破译你的心声。如果他们知道你在等着他破译，只会让他们哭笑不得。

在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摈弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。

7、无伤大雅的癖好可以无视

夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。

他可能每天早上都一边吹口哨一边打领带准备上班，也可能永远把用过的浴巾扔在地板上。无论是多么奇怪的小癖好，明智的女人都应该选择统统无视。你很快会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失大。

8、每天至少联系一次

如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福？也许你们晚上就会见面，但是无论如何他都会保持这个习惯，哪怕只是寥寥的几个字。

这个短信成了你们之间感情的纽带，让你知道他百忙之中心里还惦记着你，还有什么比这更让你感动的呢？在关系牢固的恋人中间，这种做法非常普遍，他们不会让彼此失去联系，哪怕是一天也不行。

现代社会生活节奏紧张，工作压力繁重，很有可能两个人接连几天都不能见面，无论是电话短信、电子邮件甚至是枕边的一个小小字条，无非是想表达：尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。

9、快乐可以自己创造

经常穿梭于各种聚会或派对的情侣往往不被人们看好，真正有潜力天长地久的是那些习惯二人世界的情侣们。他们不需要在人情关系网中寻找安全感，在两个人的世界里，他们一样自得其乐。

真正快乐的伴侣珍惜两个人相对的每一个平凡时刻，他们在一起就很好，不需要其他人来打扰，不依靠任何活动和游戏就能满足。

真的可以做到吗？可能你不相信，一对有默契的情侣可以几个小时坐在沙发上各看各的书，或者聊他们的白日梦，甚至就是坐在一起沉默地思考，并不需要制造话题，也不需要什么背景音乐，因为对他们来说，能在彼此的身边相伴就已经足够了。

10、爱情也需要检查进度

并不是要求两个人每个星期开一次例会，讨论最近爱情方面的投入支出等等是不是按时按量地完成了，也不是说，当不安全感或摩擦产生的时候就要展开批评和自我批评，两个人对感情能够开诚布公地讨论并把握进度是很有必要的。

经常总结你们的表现和内心的想法可以帮助你们找出爱情路途上的小小不平并随手解决掉，这是很多亲密伴侣经常采用的方法，值得学习。

11、永远彼此尊重

如果想知道一对情侣是感情深厚还是感情已经亮起红灯，只要观察一下他们谈话时候的表情和语气就可以看出端倪。如果他们之中的任何一个动不动就给对方白眼、冷笑或者出语讽刺，那么可以宣告他们之间不太可能长久下去了。

如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽量克服的坏习惯。

二、男人性爱的注意事项

1、阴茎也需要休息

性爱后，阴茎需要足够的睡眠。男性夜间熟睡时，阴茎会勃起3-5小时，夜间勃起并非为了性爱，而是为了给阴茎“充电”，增加血氧量，保证阴茎健康。夜间睡眠时勃起次数越多，阴茎勃起组织就越灵活。

2、保证清洁卫生

男性的私处卫生，也是必须要注意的。最好能够经常清洁，勤换内裤。每次过性生活前后，都要清洗干净，当然女方也要清洗，方式彼此私处的细菌、污垢进入体内，引起炎症。如果偶尔懒得清洗的话，建议男士戴上使用避孕套，这样既能保证卫生，又可以享受零距离的亲密性爱。

3、避免外伤

一次与硬物的猛烈撞击就可能导致阴茎闭合性撕裂症，俗称“阴茎骨折”。如果阴茎海绵体完全撕裂，必须在24小时内接受内部止血等手术治疗，以降低对阴茎造成的永久性伤害。海绵体发生部分损伤，通常会自行愈合，但也可能带来一些后遗症，如阴茎异常弯曲、疼痛、阳痿。有统计表明，多达1/3的阳痿男性有“阴茎外伤”病史。

4、多运动锻炼

一项涉及3.1万人的研究发现，与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里约合1.6公里的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。