婚姻学堂
导读：爱爱的秘籍有哪些呢？人人都想要激情的性爱，人人也都追求和谐的性爱，所以说激情和谐的性爱才是所有人共同最求的事情。那么怎么才能有激情和谐的性爱呢？下面小编为你介绍爱爱的秘籍。
快速的性爱让热度高涨
通常，在我们的概念中，都认为性爱应该是经过一个时间段的准备，历经前戏、高潮、后戏，才结束的过程。事实，也正是如此。但是，也有一种速战速决的缠绵。而我们所介绍的速战速决式，有别于以往的性爱缓慢进行式。此种姿势，女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男人站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男人会因刺激感过强，而难以控制高潮。
深切的舌吻丰富感情交流
亲吻，是性爱中必不可少的一个步骤，甚至整个性爱过程，都需要亲吻。而舌吻，又高于亲吻，它让性爱，更加具有浓度。而持续舌吻式，就是催化舌吻，让彼此的爱更加浓厚。这个姿势能让双方持续舌吻、互相抚摩和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男人可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。看似简单的性爱姿势，却能够让彼此达到身心的共鸣。
用情趣用品帮助性高潮
高潮，是我们在性爱中所共同的追求。而此种性爱技巧，能让女性感受到强烈的yin蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男人身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱高潮中，男人可以柔柔地上下动作，而非前后动作。此外，我们还可以借助LELO旗下的INA2伊娜2，可以同时刺激G点和阴蒂，带来最愉悦的感官享受。
背入式更加的省力和持久
此种性爱技巧，是很多男性所喜欢的，也就是我们常说的后进式。此种姿势最大的好处，就是能够较好地刺激女性的深处。此外，再加上男人能方便地抚摩对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男人要留意抽插力度，以免伤到女伴。再则，需要引起大家注意的是，此种姿势虽然能够较好刺激女性的深处，但此种姿势也类似于动物交配时的姿势，所以很多女性都不太喜欢此种姿势。若想使用此种性爱技巧，还需征得女伴同意。
性交中间摩擦G点
我们都知道，G点是女性的敏感点。通过对G点的刺激，能够帮助女性快速获得高潮。yin蒂，同样是女性的敏感部位，很多女性都是通过阴蒂刺激，获得高潮。所以，采用女上位的姿势，可以让女性绝对是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。而无论是哪种刺激，女性都能够自己把握刺激的频率和角度，从而掌控高潮的到来。
预防早泄和阳痿
早泄，阳痿，对于男人来说就好比是毒蛇猛兽一般，将男人活生生的扼杀在性爱的摇篮之中。无论是尝试多少种办法，都依然无法给予她满足。而此种体位，就能够让你给她更长时间的高潮体验。这种姿势适合轻易早泄阳痿的男人，其动作幅度小，能延长性爱高潮时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的同一。
无论是哪种性爱技巧，只要能够帮助我们享受性爱的愉悦感受，就是完美的性爱技巧。当然，大家可以根据自身需求，选择相应的性爱技巧，让夫妻性生活更加完美。
如何提高性爱技巧
小改变，大不同
很多人觉着变得火辣就得费大功夫造大动静，超越想象的当然可以有，但如果要多变，小手段就好使：
换个时间做爱。都是晚饭后？那就改起床后、出门前、灶台前、回家后…总之要打破“模式”；换个地点，在走廊里，窗台上（如果够大的化），厨房里，浴室里，洗衣机上…变换体位。以前介绍过体位，都被删了，自己多找找多看看，体位学习亦无止境，哪怕像臀部下面垫个枕头之类的小变化，都能完全改变插入的角度，感受立即改变；改变性爱的时长：突击快进、超长时间前戏爱抚、腻歪一个下午…感官游戏
感官游戏就要从五感开始。
视觉游戏：
分别尝试开灯、关灯和烛光下的性爱；
在亲热的时候练习目光接触；
一起看A片燃情助兴；
使用眼罩：眼睛是最先感知的感官，若占主导位置的它远离你，让其他的感官被迫感知陌生，将瞬间改变你认知的世界，一切瞬间变得更为激烈。眼罩对情侣来说是安全度最高但又不失刺激的性爱方式，对想要增加一些新鲜刺激但又充满羞涩的情侣之间，蒙上双眼无疑会大大增加两人心灵的安全感，自由的释放自己，是向更高阶性爱尝试的开始。
听觉游戏：
音乐是非常好的性爱伴侣，可以让两人沉浸在爱的深情里，也有助于避免两人走神；“女人的G点在耳朵”，在女性的耳边说赞美的话语，赞美她的身体和性感；对很多人来说，在耳边说点下流话也大有好处。
嗅觉游戏：
味道是有颜色的回忆，比相貌、声音和触到的感觉，更能俘获女人心。点燃香烛，为性爱创造甜蜜的基调。
味觉游戏：
用舌头探索对方的身体，让味蕾参与这场感官游戏，蜂蜜、巧克力、可舔舐的感官画笔…都是引诱舌尖的秘密武器。
触觉游戏：
用不同质感的工具挑逗对方的身体：丝绸、羽毛、不同结构的皮鞭。或干脆禁止对方用手，强迫对方用其他方式爱抚触碰。尝试冰块，低温蜡烛，结合眼罩使用，将使感官体验升级到全新的高度。
设定规则
强迫尝新的手段之一就是禁旧。如果你们一直用传教士体位，干脆设定个期限比如一个月禁止使用此体位。或者约定必须两个人一起自慰才能高潮。一个星期里除了亲吻别的都不许做。虽然只是短期封禁，但越是“禁止”的行为越是让人感到性感无敌。
试试“也许”
太多人只做非常有把握的事情，双方都羞于提出新想法，不想遭遇尴尬和拒绝，逐渐就被陷入到有限的“安全行为”里了。
问题是很多行为没做过怎么知道是不是喜欢呢？要不断开拓欲望的边界，哪怕只是有那么一点好奇，也值得做一次尝试。有些新尝试也许不是最爱，但可以成为偶尔的插曲；有些不喜欢可以摒弃；也许感官体验可能会释放你们更深入的欲望，从而引发新的尝试。
引入“第三者”
市场上有如此多设计成熟的性玩具，单人使用、情侣共振、防水、智能…此外，口交液、低温蜡烛、可舔舐香粉、捆绑、眼罩、情趣内衣…如果学会擅用工具，你会进入情趣的新境界，何虑枯燥无味？
性爱游戏
性爱需要创造力，活力，娱乐精神。将性爱转化成有趣的游戏，小赌可以怡情，输一场性爱按摩、为对方实现性幻想、对对方的身体“为所欲为”、角色扮演…性爱无趣，皆因思想无趣。情趣是种自我修养，强身健体是基本功力！
