婚姻学堂
导读：性爱时怎么爱抚女人呢？当然也有时候女性的性欲来得比较慢，性高潮比较难实现。其实遇到这种情况，也不要担心，只有学会爱抚的技巧，就万事俱备了，那么性爱时怎么爱抚女人呢？下面小编为您介绍。
一、性爱时怎么爱抚女人
1、缓慢触摸她的玉肌
女人的肌肤是十分敏感细腻的。你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。
2、挑逗她的敏感地带
在之前的性爱中，你一定已经知道了她的敏感地带。这种技巧具体做法：试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。
3、握紧女人性感区域
爱抚不是说一味的轻柔，要轻重结合，她才会感到不同的刺激。这种抚摸方法可能会让很多女人感觉不舒服，因为这种抚摸的方法会让女人有比较强烈的感觉。具体技巧：把你的手放在她的肩上，脖子后面，大腿，胳膊，或者手上，就这样握着她。让她感到你男性的力量，但是很明显不要把她弄疼了。如果你做的合适，她在你抚摸之外感到的是温柔和被保护的感觉。
4、握紧和抚摸相结合
当然手指技巧也是必不可少的，灵活的手指技也能让女性快速的进入性高潮。具体技巧是男性用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指轻轻的抚摸。这是将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合，会让女人体会到别样的快感。
5、在女性脸颊轻柔游移
女性的脸部是最娇嫩的，一定不能过于粗鲁，同时在女性的脸部轻抚，这些小动作会让女性感到愉悦和放松。具体技巧是抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。
6、手穿入女性的秀发
不少女性都有被爱抚秀发的习惯，她们觉得当自己的秀发被抚摸的时候，这是心理的愉悦大国生理上的愉悦。当然这是因人而异的，你需要多多观察她的小习惯，也许她的弱点不是头发，也可能是北部呢。你不放试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。
二、让人不孕不育的饮食
1、胡萝卜抑制排卵
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
2、酒精易引发不育
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结 构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
