婚姻学堂
导读：男女网络性爱有什么技巧？网络做爱避免了一些因缺少性生活或性生活枯燥带来的人的抑郁和紧张，能放松一下自己，通过网络宣泄情欲后，减轻了精神压抑，那么男女网络性爱有什么技巧？下面小编为您介绍。
一、男女网络性爱的技巧
1、科技拉近男女距离
科技，有些人说科技让我们分离，互相疏远。但是如果你是上百万异地恋的人之一，那么科技就是缩短你和爱人距离的唯一桥梁。对异地恋人幸运的事情是免费虚拟电话语音软件让距离不再成为问题。
2、何必感到不知所措
人们在做网络电话性爱时最大的一个错误就是表露出自己的不安全感和缺乏经验性，说我不知道该做什么，或者我觉得害羞的话，扫了兴致。没有比缺乏自信更不性感的了。如果你觉得害羞或者不能想出什么性感的话来，那我们给你建议：什么都不要说，让身体说话。
3、网络性爱就是性爱
网络电话性爱就是性爱。也就是说令人兴奋的前戏同真实的性爱一样也很重要。当然你在电话性爱中要调整自己的挑逗技巧了（稍后介绍），但是不要让整个过程不自然或者变得琐碎，比如说一些类似我们可以开始了吗的话。共同品尝一杯红酒，问问对方一天发生的事情，简单的身体赞美会让欲望之火更猛烈。
4、多使用振动器
虽然没有什么能代替真实的性爱，但是你会惊奇地使用一些创造性的东西会让网络电话性爱中有如此强烈的快感。在网络性爱中使用振动器，给他一次视觉盛宴的同时，让你自己经历一次无比兴奋的感官刺激。还有确定使用振动器时把最佳的角度和观察点展示给对方，和对方同步交流，从而达到共同的节奏和步调。
5、适当玩些角色扮演
既然网络电话性爱激发了你的想象，那为什么不利用这个机会尝试一些角色扮演？打开网络电话之前，让自己活泼起来，穿上你的男人之前就幻想过的性感的角色服装（比如女佣装或护士装）。当时机合适时，慢慢的脱下你的衣服，然后你说不能亲自合上他因惊讶而长大的嘴而抱歉！
6、虚拟性爱期待回归
再次见面是不可避免的，在他的脑海种下情欲的种子，待到重聚时让它发芽。在网络电话性爱的前戏中，让他知道还有更多东西等着他，期待他回来。让他看一个远程遥控情侣跳蛋振动器。情侣跳蛋振动器可以在12米内的距离使用，是异地恋人的极具诱惑的替代品，穷极你的想象。也许伴侣离开后你们还可以再见面，但是网络电话告诉我们在等待回到爱人怀抱时网络性爱是比想象中更奇妙的性爱替代方式。
二、有关男人运动壮阳法
合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄，而且能提高性生活的质量。专家建议每周运动2-4次，每次持续30-45分钟的有氧运动，可大大提高性生活质量和乐趣，减少阳痿发生，提高性欲，达到壮阳的效果。针对性生活的需要，我们也可以着重的锻炼以下的部位：
1、双肩。将双臂向前伸直，右手抓住左右腕，再将双臂向头的上方拉伸，稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势5秒，放松后在重复动作3-4次。
2、腹部。每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉，次数依个人情况慢慢增加。
3、腹股沟。盘腿坐下，身体双臂向前伸，直到腹股沟有拉伸感，持续3-4秒，放松一下，再重复动作2-3次。
冷热水交替浴，提高男性性机能
使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，如此反复3-5次，每天坚持性功能便会增强，精力更加充沛，减轻疲劳。
