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如何才能提高性爱质量_高质量性爱的技巧

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导读:如何才能提高性爱质量?都说习惯是最不好的一种习惯。当性爱程序化、习惯化之后,性爱就变得无趣味了,那么如何才能提高性爱质量?下面为您介绍。

一、怎样才能提高性爱质量

1、用故事做铺垫

几乎每一个故事都有前史。有了前史的铺垫,故事的进行才顺理成章,人物的结合才水到渠成,电影才会渐渐进入高潮。没有铺垫,就没有了深度。不要担心浪费时间,或者耽误了正事–铺垫绝对不是浪费,只会让快感加倍。

2、用饮食做理论

中国菜和西方菜系的不同,在于准备功夫占了九成。你看一下满汉全席的擂台赛,不难发现,各位大厨对之前的切、洗、炖、炸都全力以赴,绝不怠慢。饮食男女,殊途同归。男人们与其埋头苦干如同苦力,不如下点功夫在前面。

为什么不直接出入而需要花点功夫在前戏上呢?很简单,前戏是性爱的开关,是性爱质量的第一步,它对于整个做爱过程起到举足轻重的作用。

3、从关怀女性心理角度来说

要知道,“做”和“做爱”是不一样的。之所以能成为身心合一的交合而不仅是器官插入的宣泄,前戏昭显了男人的态度。小心翼翼、曲意温存,会给妻子备受关爱的感觉。很有可能,若干年后最后存留在女人记忆里的,大概不是他多么威猛,而仅仅是他的那点温柔。

4、从字面解读的角度来说

请注意“前”和“戏”这两个关键词。前,说明时间之先决、地位之次要,注定了前戏不能替代重头戏,因此不能搞过火。戏,说明了前戏的本质是一种玩乐。上来就做的做爱未免太粗鲁。有丰富细致的前戏的做爱,才有不慌不忙的兴致,悠然自得的乐趣。

5、玩个数字游戏

也许,你是一个不好意思在性爱中玩花样的女人,那么,不妨从一个小游戏开始。拿一副扑克牌,随意抽牌。先抽到数字牌的人,必须按照牌面上的点数亲吻对方。比如,你抽到一张红心10,就得亲吻他的身体10次–任何地方都可以。抽到Q的人,可以获得10分钟的按摩。抽到A的人,对方必须听从自己任何命令。游戏规则可以协商制定,充分发挥想象力。

6、使用助“性”小玩意儿

比如眼罩。某一个感官的遮蔽,会令其他感官特别灵敏。比如靠电池发动的“妇女之友”,注意,不要使用那种体积让他一看就自卑的东西……此外,还可使用领带、羽毛、蜂蜜等道具。

7、嘴巴不要闲着

在这种时刻,沟通尤为重要。有什么感受,有什么想法,尽管说出来。你想呻吟,还是咆哮,都随你高兴,叫床是一种鼓励,一种礼貌。当然,什么东西都是过犹不及,过分夸张的哼哼哈哈有时还不如久久压抑之后泄漏的一点鼻音。

8、发挥女人至上的威力

据说,很多男人都喜欢在这个时候甘拜下风。让女人自己掌控一切,他会感觉很新鲜。

首先,女人别在乎自己的体形,不要担心下垂的乳房,肚子上的赘肉,还有兴奋的表情,一定要了无牵挂,随心所欲;其次不用担心自己会太重压坏了男人,偶尔压他们一次,他们受得了的;再次,最好在弹力良好的床垫上进行,比较省力。

9、了解男人身体的构造

男人什么地方敏感?当然是那个地方。除此之外呢?脚心,脖子,耳朵……这需要你用心去体会。

二、男人性爱的注意事项

1、远离香烟

吸烟包括二手烟会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现,吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。吸烟除了损伤血管之外,还会导致阴茎组织损伤,进而导致阴茎弹性降低,勃起功能受限。

2、避免婚外性行为

研究发现,出轨男性发生阳痿的几率更大。一大原因是出轨导致的内疚感变成焦虑,长期干扰大脑神经,导致精神性阳痿。另一大原因是性病恐慌。出轨后一些男人怀疑自己会染上性病,这种担心会逐渐转变成为一种恐惧,严重时,会导致排斥性生活,发生阳痿。

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