婚姻学堂
导读：夫妻助性的妙招有哪些呢？夫妻之间因为生活的时间久了，则就没有更多的性趣所在了。那么夫妻助性的妙招有哪些呢？下面为您介绍。
一、夫妻助性的妙招
当人们性欲过低的时候，可以采用助性方法来激发性欲，让人们对性生活更有性趣，让性爱更和谐、更完美。当然，性欲过低是有原因的，针对这些原因，性学家们找到了适当的助性方案，按照这些方案去做，能够让性生活更加和谐、十全十美！
1、夫妻缺乏性爱沟通
如果夫妻之间对性爱问题缺乏必要的沟通，必然让隔阂越来越大，进而使性生活索然无味。
助性方案：开诚布公，静下心来表达出自己的内心世界，双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题，双方需要勇敢讲出来，共同去解决问题。
2、不良情绪的影响
若夫妻中的任何一方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。
助性方案：夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。
3、缺少性幻想
许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。
助性方案：通过各种方式让自己性冲动起来，那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。
4、女性生育的影响
生育对夫妻性生活也是个巨大挑战。在婴儿出生前后的时间内，夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候，调整控制自己，分清家庭生活的主次，将性需要推后一下。
助性方案：合理调整控制自己，主要是丈夫要理解并正确认识妻子生育期间的性生活，作为丈夫和父亲多多理解现状。
5、不能放慢性爱节奏
如果在性生活常常草草结束，双方并未达到愉悦。
助性方案：将性生活节奏放慢，性生活前进行按摩是十分有益的，行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松，而且还可以让对方接受自己的身体，增强性感。
6、性爱成了例行公事
很多老夫老妻的性生活成了例行公事，缺乏新鲜感。
助性方案：在性生活寻找新的变化，拒绝模式化，若感到自己性生活现状十分无聊，最好在性生活寻求一些刺激，创造一种新的感受。
7、性爱观点不正确
性观点不正确，也会影响性生活质量。许多人对性并不渴望但却不意味着他们在性功能上有问题。许多人性欲较低，但却在进行第一次性行为时，便疯狂地喜欢上了性生活。
助性方案：摈弃以前的观念，正确面对现在的性生活，许多人在进行性行为之前，可能持有不同态度，当他们面对现实的性生活时，需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。
二、夫妻性爱的禁忌
1、饱食或饥饿不宜夫妻生活。饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，因此，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。
2、忌准备不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到高潮，不但对性生活产生不了兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
3、忌饱食或饥饿时性交，饱食后，血液流向肠胃，大脑和其他器官则相对供血不足；相反，饥饿时，人的体力下降，精力不充沛。因此，饱食或饥饿时性交往往也达不到性满足。即使勉强获得性的满足，也不利于身体的健康。
4、疲劳时不宜夫妻生活。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。
5、存在生殖道感染等疾病或严重器质性疾患时不宜夫妻生活。男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作；男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。
6、醉酒后不宜夫妻生活。酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。
7、心情不悦时不宜夫妻生活。情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感；如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。
