女人的性高潮是怎样的

导读：你知道女人的性高潮是怎样的吗？性高潮是指性刺激之后，身体与心理对于性愉悦的反应。通常会有射精、脸红、抽搐等生理表现。下面小编为您解答女人的性高潮是怎样的。

缺乏性高潮似乎只是女性独有的问题，在男性中仅有千分之一的人才会遇到这种情况。

女人的性高潮是什么样子

对性高潮有不同解释，但其中较为普遍的有3种说法：性高潮能使人得到更为强烈而快乐的情欲感受；性高潮对女性的身心健康是必需的，没有性高潮将使一些女性精神紧张并易患妇科疾病；对男性来说，能达到性高潮的女性要比没有性高潮的女性更具魅力。

性高潮“orgasm”一词来源于希腊语，意即“抽搐”、“痉挛”。在性亲昵中，这种“抽搐”、“痉挛”伴有强烈的快感，可持续15秒钟以上，这时还会出现呻吟和呼叫，随后会产生满足感，大约5～15分钟后全身松弛，精神变得平静而安详。还有5％～7％的女性在一次性生活中可连续出现多次性高潮，并产生强烈的快感。近年来，现代性学研究借助专门的仪器设备研究观察得出结论，那些在性生活中达到性高潮的女性，她们所得到的快乐要比那些没有性高潮的女性多几倍。性高潮对女性的心理和生理健康具有显着影响。经常达到性高潮的女性，比没有性高潮的女性显得更加易于接近，她们的焦虑和紧张也更少一些，睡眠情况良好，并且很少服用镇静剂和安眠药。

没有性高潮的女性结婚机会可能更少一些。男性与没有性高潮女性的离婚率也明显高于有性高潮的女性，而且前者离婚后再婚会更加困难。在俄罗斯有1／3的夫妇因为性问题而离婚，深入调查发现其中不少是因妻子无性高潮所致。

一个有趣的现象是，在长期接触而无任何亲密联系的情况下，例如在共同工作关系中，许多男性能够潜意识地而又相当准确地确定，在他们所熟悉的女性中哪个人有性高潮而哪个人没有。几年前一份性学研究报告公布后使人们惊叹不已：研究者对一家素有盛誉的英国保险公司100名男职员进行查询，结果他们竟然都能准确无误地说出坐在一个办公室的女同事是不是能经常体验到性高潮，而与此同时，他们对那些有性高潮的女性，其态度和关系也要明显好于没有性高潮的女性，而他们之间并没有特殊的私情。

很早以来，人们就试图对在性生活中不能获得性高潮的女性进行治疗。两千多年前被誉为西方医学之父的希波克拉底曾将蝙蝠的粪便研成粉末对这些女性进行医治，而古罗马名医盖伦用以治疗此类病人的医案竟达数页之多，然而这些古代名医在这方面并未取得令世人欣喜的成绩。

一百多年前，现代心理治疗学问世，那时曾把性高潮缺乏症视为情感的幼稚和冷淡，并用精神分析疗法进行医治，但其有效率仍低于25％。

直至20世纪70年代中期，美国性学家海伦·卡普兰推出现代性治疗法，才使人们找到了对付性高潮缺乏症的有效办法。这种方法包括心理分析、性感集中训练等多种调教和训练方法以及药物治疗，每周2个疗程，整个治疗需5～10个疗程，治愈率竟达90％以上。其疗效之显着令人难以置信，以至许多心理治疗学家曾云集卡普兰的性治疗中心以便目睹这一医学奇迹。女性渴求性高潮的宿愿已美梦成真——患有性高潮缺乏者可望治愈，而每个追求生活完美的女性都能达到性高潮。

3年前美国一个专家组对这种现代性治疗的远期疗效观察，结果令人惊奇地发现，患性高潮缺乏而接受治疗的妇女在以后的10年中离婚率低于20％，而没有接受治疗的妇女为50％左右（美国平均离婚率为40％），而且前者如是未婚的，未来的成婚率为70％，而后者仅为30％。调查结果还显示，那些经过治疗的妇女其职业和社会认可率以及事业成功率均显着高于未治疗的妇女。

这使人们更关注女性自身健康和家庭幸福，增强她们医治身体障碍、追求美好生活的信心。

性高潮的影响因素

许多女性出现性功能障碍，往往把原因归结在自己没兴趣或丈夫不配合，并没有想到一些常吃的药物，也会是“扫性”的原因之一。所在吃些药物的同时必需解药品的特性。不能胡乱吃药。

第一，由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

第二，缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。

第三，对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

第四，居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。

第五，夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。

第六，女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。

第七，社会原因：在和平环境、政治稳定、生活安居乐业、人际关系融洽的情况下，容易出现性高潮，心情忧郁时则不易出现性高潮。

性高潮的特点

与女性思维一样，女性高潮也是一种难以理解的复杂现象。了解女性高潮，有助于增进夫妻性和谐，提升性生活质量。新西兰着名性学专家莎拉·吉布森对女性高潮进行了深入研究，并总结出女性高潮的五大特点。

1、放松下来才能有高潮。多项研究表明，女性一般需要性交15—40分钟才能达到高潮。相反，男性达到高潮最快只需要2分钟。其结果是，很多女性在性爱过程中要么假装性高潮，要么无果而终。不过，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男方应该据此特点，通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时高潮。

2、多赞美她的身体。女性性高潮既是身体体验，更是情感体验。导致女方高潮障碍的，也许是赤裸全身一丝不挂的暴露感。男方显然觉得女方裸露玉体性感十足，但女方对此不甚了解，除非男方反复相告，也许需要上百次的重复。因此，女方宽衣解带时，男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏，同时告诉她你的所思所想。

3、一次性爱可有多次高潮。女性可以实现多次高潮，这已经不是秘密。一些女性一次性爱中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类：一类为“多高潮”，另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。男方在女方第一次性高潮之后，继续亲吻爱抚，有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位，特别是让阴蒂暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸刺激阴蒂。如果女方反应积极，那么二次高潮将会水到渠成。

4、双重刺激更容易使女性达到高潮。男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部阴蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮。而刺激手法及途径则掌握在男方手中。必要时可以借助性玩具以同时实现双重刺激，效果应该非常明显。

5、口交更容易让女性达到高潮。（视情况用）研究发现，大多数女性表示，与阴道性交相比，口交产生的快感更强烈，也更容易使她们达到性高潮。性学专家分析指出，从解剖学上看，女性大部分敏感神经末梢位于外部，即阴蒂及阴道开口处。要让女方尽情享受口交之乐，男方应掌握的最重要的技巧是：乐在其中。这会让女方彻底摆脱尴尬心理，全身心投入奇妙的性体验，更容易达到性高潮。