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夫妻性生活技巧

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导读:夫妻性生活技巧有哪些?我们又如何运用这些技巧提高性生活质量,增进夫妻情感。下面就让小编来告诉你夫妻性生活技巧有哪些?也希望亲们能在空闲时进来多多了解。

一、夫妻性生活技巧

夫妻生活最缺少不了的就是激情,当步入婚姻二人就不再像年轻时候的热恋期那样狂热低渴望性爱,相处久了如何让这份激情不会冷却呢,这就要保持新鲜感,喜新厌旧是人的本能,性技巧也是,新鲜刺激的性技巧通常会令夫妻的欲望之火重新点燃。

1、冲突后的性爱

激烈的争吵经常也会导致被窝里的激烈运动。争吵可以导致体内多巴胺和肾上腺素水平的上升,从而导致你和你的伴侣在其他方面也会感到很兴奋,如性爱。每对夫妻都会有偶尔的冲突,冲突后的性爱往往会将你们的关系变得更融洽。

2、假期的二人世界

外出度假时,你们可以尽情享受你们的私人时间。事实上,假期性爱有助于你和你的伴侣重燃爱火,在性方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间,记得要安排出性爱时间,如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚。

3、欲擒故纵

用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前,只在她的腰部和小腹上游弋。

4、在来一个全身心的洗礼

想要现在就吃面包?还太早了吧。还是先给面团涂上一层蛋液呗!要他用舌头给你全身上下来回彻底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感,才轻轻碰触到耳后根、脚趾头或手指头,就极有感觉!想要让性爱更有劲,男女双方都需要花时间去开发对方的性感带,用舌头地毯式搜索,保证让你爽到发抖酥叫。

5、侵略型性爱

一丝丝侵略,还带有紧迫感,通常会有意想不到的成效。这也是浪漫的神秘元素之一。你不知道该期待什么。如果你们有心情,可以试试撕扯彼此的衣服,略去前戏,享受一种别样的步调不一致的性爱。

6、简单安慰型性爱

也许有时候他仅仅需要的是简单熟悉而满足的性爱。如果他这几天正处于低谷,这也是一种表达爱和支持的好方式,选择一种你和你的伴侣都喜欢的体位。

7、刺激型性爱

如果你们参加一场很无聊的聚会或家庭聚会,可以通过这个方式让这个夜晚变得不同。悄悄地溜出去,找一间空卧室,被抓的可能性会使你们的性生活更加激动,有种不同的乐趣。

在做爱的时候,充分放松大脑和身体,将注意力集中在性生活给自己带来的愉悦感受的体验上。必要时辅以具有性描写的影片、音乐、读物,并适当配合一些、性幻想戏等来增加感受。与此同时,尽自己所能让配偶兴奋和激动。伴侣的积极参与和性兴奋,还可以反过来强化本人的性感受。

9、满足对方的性幻想

每个人都有性幻想,只要你们双方都觉得舒服,没有理由拒绝将之变成现实。只要可能,我们都应该极力满足对方的性幻想。例如,如果你的伴侣总是梦想着船上的性爱,为什么不租一条船然后在大海中享受浪漫的一夜呢?

10、姿势多变

性爱的姿势并不是统一不变的,你可以时时更换性爱姿势,让每一次的性爱都变得与众不同,充满刺激。尽管我们无法掌握全部的性爱姿势,但要记得所有的姿势都是万变不离其宗的。所以,在每种姿势中加入不同的元素,就会使其变成一种新的姿势。例如,传教士,在臀部放一个枕头,就会让快感更加强烈。

11、适当改变体位

侧卧式、女上式、坐式都可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,从而延长性交时间。当然我们还需要注意的是,女上式、坐式等姿势,女性阴道口朝下,爱液容易外流,容易导致阴道干涩。

12、和对方兴奋对话

很多男女在性爱中都保持沉默,喜欢默默的感受彼此。然而,性爱并不是一个不发一言的过程。而男人也不喜欢在床上一声不吭的女人,所以,在床上说一些话吧,让自己和对方都兴奋的话,但要记得不要是脏话哦。

二、性爱过度的不良反应

性生活是夫妻双方不可缺少的一部分,在夫妻生活中有着性生活中有着重要的地位,但是如果性生活过度,那么对于男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然会影响双方的身体健康,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

1、体质状况变差

对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

2、性器官“过劳”

由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

3、诱发性功能障碍

男子经常重复性生活,会延长射精时间,因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

4、不反应期过长

男子性生活后有一个不反应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期,也就容易引起性功能衰退。

5、加重腰背劳损

男子经常重复性生活,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合征,产生腰酸下身沉重等不适感觉。

6、多次之后满意度降低

不管男女,重复性生活时,第二次或第三、第四次的性生活,性满足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

由此可见,性技巧在性生活中的重要性,但性生活也要做到适度,不然反而对身体有害。

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