健康的性技巧有哪些？

导读：在性爱中合理地运用性技巧双方可以得到更多闺房的乐趣，但是过于追求快感的怪异性技巧可能会伤害身体。健康的性技巧有哪些？下面小编告诉你健康的性技巧有哪些？

近日据报道，一男子表情痛苦的被送往医院。据初步了解，当晚男子在过性生活时，女方要求过高，采取了一些比较怪异性技巧，当时就听见“啪”的一声，男子感觉下体剧烈的疼痛，随后生殖器肿胀，里面胀满了紫黑的淤血，像个紫色的焉茄子。

经过医生仔细检查，诊断为y茎海绵体白膜断裂伤，y茎从中部断裂并出现血肿，需要立即手术治疗。医生为其进行了修补手术并彻底清除了皮下的淤血，这样才使该男子的“命根子”恢复了“原貌”。

专家解释说，当性交中y茎勃起时，大量血液注入y茎海绵体，海绵体的体积骤然增大，使包裹其外的白膜明显变薄，且处于高度紧张状态，脆性也明显增大，就像一个原来很小的气球被吹鼓起来。

显然为了追求更多的快感，采用极限的性爱姿势是不可取的，下面小编告诉你几种合理健康的性技巧。

1、后座体位法

使女性快速达到高潮，提高性感度，防止早泄这种体位法，在任何地方都可以轻松地进行，并且随意转换姿势，是一种打破传统，富于想像力的一种方法。

方法是男方支撑着女方的臀部，并将阴茎插入。此时，男方要承受女方全部的重量，但是仍要尽可能将女方拉到下腹部，与女方的臀部做紧密的贴合，这在心理上有着很大的冲击。

2、 背后体位法

女性将腰挺起以助阴茎插入，角度的不同会有不同的快感。

背后体位法与正常体位法相同，只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同，用手将自己撑起，从女性背后将阴茎插入。由于插入的角度问题，使得性运动不是很顺畅的进行，但可引发异于面对面体位法的快感。

3、肘膝付体位法

也叫动作位置法。 在数种体位法中，是最令人兴奋的体位法。女性半趴下，男性从后插入阴茎，这不禁让人联想到动物的交媾，所以很多女性排斥这种方法。

方法是女性尽量臀部翘高，男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等，可以得到视觉上的喜悦和快感。从翘高的臀部后方，男性的性运动快活多了，而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感。而这种体位法，也是容易造成怀孕的体位法。

4、 后侧体位法

有益于怀孕前戏之后轻轻插入。后侧体位法是男女双方皆侧卧，而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。这种体位法的优点，是女性的负担减轻很多，对下腹部及子宫的压迫感没有了，对于正怀孕中，疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候，一种很适当的体位法。

我们总是为性爱姿势费尽心思，多变的性技巧是完整性经验中一个健康而有益的组成部分。罗曼蒂克、野兽派、沙发上、桌子上，所有这些因素都是不同性爱姿势带给你的不同性爱体验。在采用健康的性爱姿势的情况下，我们也要注意性爱中的几个避忌。

1、想快点行事

正常的情况下，男性的生殖器会很快勃起，而且大部分男士都能把射精时间拖延，好享受较长时间的快感。不过，有时少不免有早泄的情况。他们只好自圆其说：“我只是想快点行事。”其实，他们别无选择。

2、做爱时间特别长

有些男人会很细心地先照顾性伴的乐趣，然后才启动自己。很多人都会天真地想，时间愈长愈好，但结果可能时间过久，女方的性欲已减退。蓄意把时间拉长，最后可能令双方都失望。

3、默默做爱苦干型

说真的，女人的表情反应一般较男性丰富。很多男人觉得做爱时说话对其动作没有帮助；说话反会破坏其事，于是便默不作声。其实他可能缺少了性文化的知识，在做爱时男女双方互相沟通交换意见，会使双方的性得到更大满足。