婚姻学堂
导读：男上位的性爱技巧有哪些呢？“男上位”为男子在上面的性交体位，于女上位相对。那么男上位的性爱技巧有哪些呢？下面为您介绍有关知识。
一、男上位之蝴蝶展翅的技巧
让性爱像蝴蝶展开翅膀在空中飞舞般美好吧！蝴蝶展翅式其实就是经典传教士体位的进阶版，执行简单，却可以让你们拥有前所未有的体验！
如何做：
首先女生仰躺，双腿弯曲后向两旁伸展，就像是蝴蝶展翅一般。接着让你的男人面向你跪坐于你充满诱人气息的双腿花径间，此时让你的男人保持上半身挺直，并将你的下半身微微抬起，接着让他用双手扶着你的臀部，并将火热放进你的柔软里，尽情的进行活塞运动吧！
此时你可能会发现自己的两腿正因为他的挺进抽插而晃动，别害羞，这就是蝴蝶展翅式的奥妙之处！而且这个姿势可以让男人直接欣赏你的花径、跳动的乳房以及舒服颤抖的神情，对男人来说可是最佳的视觉效果加分！
小技巧：
如果两个人的身高差太多，可以先在女生的臀部下方放一个枕头会比较舒服。而且这个姿势很适合请男人跟你一起尝试混合式高潮喔！在他抬着你的臀部用力挺进的同时，你可以用自己的手刺激柔软的阴唇与阴蒂，甚至是使用一些小游戏机作为辅助，可以为你们带来前所未有的快感！
二、夫妻性爱的方法
1、每周至少做一次爱：调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。
2、不要对他没反应感到奇怪：与流行的想法相反，勃起不是他一个人能够自我主动控制的，而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。
3、减少分心因素：在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的“性”致。
4、提高你的高潮潜力：为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉，也被称为PC（pubococcygeus）肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。
5、找出你的G点：难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点，在阴道壁的前部，伸手进去，当你感觉到一个肿起的时候，那即是你的G点。
6、抓住情欲敏感区：情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。
7、经常做健康检查：没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的地方（甚至是一种奇怪的气味），最好都找医生检查一下。
8、重新估量避孕：随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。
