怎么为男人带来性高潮

导读：怎么为男人带来性高潮？在性爱中，男人通常都处于主动的性爱状态。但是为了性爱的和谐，女性不妨也要投入性爱之中。那么怎么为男人带来性高潮？下面小编为您介绍。

通常说的G点大家认为是女性特有的区域，其实男性也有G点，找到方法对其进行刺激，可以引爆多重高潮，如果你觉得男性的高潮只是射精那一瞬间，那就错了，如何引爆男性的性高潮，为你们的性爱锦上添花呢，一起来学习一下。

一、男人的G点在哪里

男性G点另一个名字就是前列腺点，是男性身体中一块有待开发的处女地。它位于阴囊中间，把阴囊分成两部分的一条隆起的缝(Raphe)，阴囊的皮肤很特别，女性使用指尖，沿著阴囊表面上这条中缝前后磨擦，能使男性得到很大的快感。

二、如何引爆男人性高潮

1、抚触会阴。会阴是男性的隐性睾丸，在肛门和阴囊之间，有两条藏于体内的血管，那是男性勃起的间接动力。这一部位布满了神经末梢，对外部刺激很敏感。一些男人表示，性爱中对会阴部位进行按压刺激、触摸可以帮他达到多次高潮，原因是通过会阴可从外部刺激前列腺。

2、凯格尔训练。专家表示，凯格尔训练就是对盆底肌肉群(爱肌)进行收缩锻炼，对改善男女性能力非常有帮助，如果这个部位肌肉发达的话，男人可以在做爱时随心操控，而且提升性高潮的强度。罗比建议，男性可以锻炼用盆底肌肉群挺起、放下阴茎。

3、延迟高潮。近期杂志上的一项研究提倡高潮边缘技巧，也就是有意识地延迟高潮的到来，直至取得最完美、最强烈的性高潮。该研究发现，当男人临近性高潮到来90%的程度时，可以停下来，稍作休整，然后重新冲刺，那么其最终的高潮将更为强烈。

4、提高睾酮水平。睾酮有助于男人勃起，而且这种雄性激素在男人为自己支持的球队助威，或看令人热血澎湃的影视剧时都会产生。希腊雅典军事医院研究发现，男人血液中睾酮含量更高时，性高潮更强烈。因此，在性爱之前，不妨进行一些提升体内睾酮水平的活动，比如快走。

5、托起睾丸。在男人高潮来临前，睾丸会自动提升贴近身体，从而增加喷射力。因此，戈德曼说：在男人高潮即将到来时，轻轻向上托起睾丸将会给男人带来莫大的刺激。

6、聚焦身体感受。有时在性爱时，男人会不自觉地走神，如认为自己的女伴是如何的热辣，回忆自己看过的最刺激的情色片。若想获得更强的性高潮，则应该聚焦于身体感受，一旦专心，你会发现自己的身体反应将会大为不同。

7、放缓呼吸。男人可以按照自己的呼吸频率进行抽插。找到节奏，然后放慢呼吸，直至同抽插动作同频共振。当高潮快来临时，会发现呼吸开始变得急促，但是仍要努力放缓呼吸，因为这样会使阴茎获得的血流和氧气输送量更大，使高潮更为强烈。

三、6个方法帮男人获得多重高潮

1、练习深呼吸

男人要想享受多重高潮，深呼吸是第一步。因为在性高潮的时候，会心跳加快，所以慢慢的深呼吸，是控制高潮的第一步。所以想要多重高潮的男性，可以联系腹式呼吸。所谓腹式呼吸，就是用肺部下方的深呼吸法。如何练习腹式呼吸呢?步骤如下：1。背部挺直坐在椅子上，双脚着地，打开约与肩同宽;2。把手放在肚脐处，肩膀放松;3。由鼻子吸入空气，感觉肚脐附近和一下的腹部扩张，腹部会往外移动。横膈膜在此时上升。4。胸部放松，稍微使力吐气，让下腹部回复原装，就好像把肚脐往脊椎方向推回。这时会感觉到阴茎和睾丸也往上提;5。将步骤3和4重复十八到三十六次。

2、锻炼盆底肌

通过锻炼盆底肌肉，男人可以获得更好的性体验和耐力。最简单的锻炼方法，就是在排尿过程中，通过控制肌肉，让排尿断断续续。在锻炼盆底肌的同时，也可以使用腹式呼吸法来放松身体，通过正确的呼吸来控制、调整性爱节奏。

3、借助精神力量

让精神力量更加强大一些，专心致志是控制性爱节奏的重中之重。在感到性刺激较强烈时，试着数数，通过屏息让大脑平静下来。保持积极、挑逗的想法，扩大想象能力。性幻想能够让人获得更加快乐的性感受。

4、熟悉自己的高潮反应

对自己的高潮反应要了若指掌，才能让男人在性交过程中适应自己的兴奋状态，在运动过程中保持冷静、放松。男性应该注意高原期(激情持续期)的反应。高原期又叫收缩期或释放期，前列腺会收缩，将精液释放入尿道。这时，每个男人必须做出一个重要决定：是继续进行、寻求即刻的满足，还是放慢一点、推迟最后的快乐，以获得多重高潮?

5、让勃起更加坚挺

如果渴望体验多重高潮，那强硬、坚挺的勃起很重要。同时要学会向会阴区的敏感点施压，这有利于控制性反应，也能让更多的血液流向阴茎。

6、知道什么时候该停下

知道在停下的时候该做什么。你可以想或者说一些情话，帮助自己推迟高潮。同时别放下手头的工作，因为在你延时的同时，你的伴侣还没有达到高峰，不能让她的激情熄了火。

四、使用避孕套的注意事项

1、避孕套不能完全预防病毒

传统避孕套有安全缺陷，传统天然乳胶避孕套在有效避孕的同时。虽然对病毒有一定阻隔作用，但绝不能有效预防病毒。避孕套可以安全避孕，但预防病毒并不保险。

市场上的避孕套产品，使用的材料主要是天然乳胶，其自然裂缝在5000至70000纳米之间，足以预防直径为5000纳米的人类精子头部，但艾滋病病毒的直径仅为120纳米，人类乳头瘤病毒直径在45～55纳米之间，乙肝病毒中大球形颗粒直径为42纳米。各种病毒的体积，远小于天然乳胶的自然裂缝，即便是正确使用避孕套，还是有可能感染上性传播疾病。

2、孕期也要避孕套

怀孕后，虽然不必再担心避孕的问题，但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外射精，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。

3、错误使用避孕套

研究人员曾对1100多名男女进行过调查，发现有将近1/4的人，一个月内错误地使用了避孕套，如戴上避孕套之前就将套体完全展开，女性为伴侣戴避孕套时没有将顶端的空气放尽，这样套在男性身体上，一不小心就会破的，男性自己使用避孕套时将里面一层翻在外面戴，容易导致怀孕。