如何体验性爱的高潮

导读：如何体验性爱的高潮？两性生活中掌握一些性技巧是十分必要的，正确的性知识可以为你带来性爱的高潮。那么如何体验性爱的高潮？下面小编为您介绍。

性生活是很重要的，掌握一些技巧可以让性生活更加和谐，那么有哪些技巧可以助兴呢？适当的爱抚和情话不可少哦，那么还有哪些技巧呢？下面就来了解下吧。

二、哪些技巧可以助性

1、多说情话

性爱前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些我爱你、我很在乎你这样的情话，女人会因此产生很强的性欲。

2、适当的爱抚

其实女人的身体有很多的敏感部位，如果对于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉，这样会使身体自然放松，这样女人就不会出现很抗拒的心理了。

3、多变化姿势

掌握多种性爱技巧，不断更换性爱方式，会让性爱变得越发完美，也让性生活更加如鱼得水。如果是一沉不变的性爱就是对于性爱的人来说没有任何新鲜感，更加让性爱提不起来。

4、调动女人性欲的胃口

即使表面再温柔娴淑的女人，其内心也有狂野的一面。你可以帮她她一点点打破传统的性禁忌，让她变得异常兴奋。一点一点寻找她的敏感地带，这个时候，恐怕再害羞的女人也无法禁得住诱惑。

5、不要轻易满足她的性欲

尽管性爱都是男人主动，女人处于被动的阶段助性方法有哪些。而且男人的性欲要比女人强烈的多，但这并不表示女人不会主动索要男人的下体。而每当这个时候，很多男性都会乐于奉迎。其实最好的做法不是迎合女人，而是采用逆反心理学，让她的情欲和性欲不能及时得到满足，用挫折感激发她们的热情。

这个时候，男性可以偶尔对她的性暗示装糊涂，用抚摸来挑逗她的激情，或者给她写一封充满爱意的情书或者电子邮件，这样女人一定会迫不及待地走到你身边，和你温存。

6、发自内心地恭维女人

你如果想让一个害羞矜持的女人一下子在床上变得狂野起来，那真心不是件容易的事儿。所以，我们需要足够的耐心。首先你要帮她克服心理障碍，让她感觉到舒适和安全。尤其在性爱过程中不要嘲笑她的性行为，不断鼓励她，这样她才有信心继续和你在性爱的温床上温存下去。

二、情趣性爱的技巧

虽然一般的性爱都是需要男人主动，但是如果想要男人给女人高潮的性爱体验，女人就应该抓住男人的性趣点，先让他迷倒在你的石榴群下。女人对男人进行诱惑，也需要借助一些助性器具来帮忙。

1、情色电影

男人喜欢看情色电影这是众所周知的事情，男人们沉迷于其中而不能自拔，即使结婚多年还是痴迷于其中的桥段。有男性网友表示，自己每次看情色电影都会勾起他的性爱欲望，因此若是要控制自己对性的冲动，就要避免看情色电影。

由此可见，情色电影带给男性的刺激可见一斑。爱爱前和对方一起观看，看到情浓之时，恰是你们来场性爱的绝佳时机。在这种情境下进行房事，也有助于激发你们的情爱欲望，增加房事质量。由此看来，情色电影未尝不是一种好的助性法。

2、浴室沐浴

你想要做爱之时他却在那里看足球赛吗？想要瞬间挑起他的情爱欲望，不妨在你洗到一半之时邀请他一起来沐浴，他从足球赛那里把注意力放在你的裸体上，他还耐得住内心的饥渴吗？

沐浴中的你格外的芬芳动人，男人们无不痴迷于湿身诱惑，面对现实版的湿身诱惑，他还会老老实实的站在那里无动于衷吗？

3、口爱激情

若你主动提出为他口交，想必他会被你的这种宠爱为之一振，因为在大部分男人脑海中，另一半不喜欢对自己进行口交。在口交过程中，要切记的是找准阴茎的敏感点，这就需要你不断的时间观察他的反映，以此来掌握他的性敏感点。

口交时注意对敏感部位反复的刺激，这会让他对你欲罢不能，但又期待着接下来你的活动。口交过程中，为了使口交不那么的单调，你可以使用杜蕾斯果味装避孕套，在果清新中口交，会让你感觉整个过程原来可以这么的有趣，让果味的香味弥漫在性爱中，让他爱上这种感觉，爱上爱爱。

4、扭动腰肢

相比我们都知道日本女郎已经将后入式性爱方式视为常事了，所以可能正是因为这个原因，日本女郎的在这种方式之下的性爱技巧也能够发挥的无与伦比吧！

总之，日本女郎在后入式过程中，臀部并不是基本不动的，而是疯狂而又有规律地“画圆圈”摇摆。而此时，男人的阴茎就像一个搅棒一样在女人私处来回转动……是不是想想就已经受不了了？快让你的女人学一下吧，这种方法非常简单，但是要注意腰部的摇摆力度哦！

三、有益身体健康的性爱姿势

1、女上位式

益处：锻炼腹肌和腰背肌肉

辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

2、后进式

益处：臀部肌肉

辅导：双手握住她的胯部以便调整位置，挺入时收紧胸腹肌肉，外出时则收紧臀部肌肉。

假如你觉得双腿支撑不住，可以采取蹲姿，这会比跪着方便用力一些。

3、侧进式

益处：锻炼骨盆底肌

辅导：决定射精强度的要害因素之一是耻尾肌，即PC（pubococcygeus）肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。

日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越坚固，快感就越强烈。

4、69式

益处：锻炼面部肌肉

辅导：用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法，其中的快乐与刺激更是无需赘述，但口交会引起很多卫生问题，因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的，并且最好能将两人的私密森林夷为平地，然后再充分发挥舌尖的潜力，长此以往，你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼，不必担心它们松弛。