婚姻学堂
导读：不时女人会性欲不佳，男人就需要多去了解一些如何提高娇妻性欲的秘诀，掌握如何提高娇妻性欲的秘诀，不然夫妻的性生活质量一定会受到更大的影响。夫妻也将面临更大的挑战。
“臀无肤，其行次且”，这是易经中的一句话，意思是屁股上如果没有肉，走起路来都显得轻飘飘的，所以一定不能忘了锻炼屁股肌肉，越是紧绷和坚实的臀部，会越有力量……除了类似屁股大、胸部大这些生理原因外，女人的性欲还受哪些因素的影响呢？跟着小编一起来看看吧！
1、居住条件
居住在杂乱无章，通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性欲减退，当居住条件改善之后，这种减退会迅速恢复到正常。
2、年龄
这是影响性欲的重要因素。女子的性欲到30—40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈，甚至缺乏主动，这并不奇怪，她们的性欲需要丈夫的唤醒。
3、季节、气温
在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。一部分女性的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分人则在来潮后一周左右较强。
4、感情
夫妻感情与性欲的关系十分密切又相当微妙。因此，夫妻间的感情出现障碍，特别是达到破裂的程度，相互产生厌烦心理，性欲大多减退。有些夫妻表面风平浪静从不争吵，但内心互不信任，相互猜疑耿耿于怀。这也会引起性欲减退。所以，夫妻间性生活和谐源于夫妻间感情和谐。
5、健康状况
健康状况对性欲的影响既重要又复杂，因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。但是，确实有一些患有较重疾病的患者，也和健康人一样保持着较强的性欲。所以，对这个问题，应该区别不同情况，具体分析。
如何提高娇妻性欲？
很多女性总是感觉欲求不满，无论如何就是无法满足她们。但是这可不是什么淫荡，而是很正常的行为哦！性本来就是人最原始的欲望和能力，为何不开放一些呢？当然了，性生活不能太胡来，也不能太自私。不仅要让自己获得快乐，同时也要跟对方互动起来，让两个人一起享受快感哦！
1、明确性生活需求
女人应该告诉男方你对性爱的态度和你希望他的性爱方式。让对方充分了解自己的性需求和需要的性爱方式，不要再让自己在性爱中处于被动角色，让男人以为自己射精了这场性爱就结束了。告诉对方自己的真实感受，但是整个交谈过程应尽量的委婉切忌触碰对方的敏感点。
明确性生活需求很重要，这要建立在男女双方充分沟通上。性爱需要沟通，这不仅是达成性生活共识，也是让男女了解彼此需求，能更好地配合，同时可以开创更多新鲜、刺激的性爱方式，让灵肉交欢更甜蜜、更完美。
2、保养好自己的娇躯
大多数女性都对脸部保养格外注意，忽视了身体的保养，男人们希望自己的性伴侣每寸肌肤都很娇嫩，女人们有必要进行日常的身体保养，但是不要过度，保持在正常范围内是最好的。
3、性爱中的积极互动
男人在卖命的展现自己的性能力，而你在床上表现的无动于衷，这让男人感觉很扫兴，他们会怀疑自己的性能力，是不是自己不能满足你。在适当的时候给对方以性反馈，不一定要说出来，可以通过呻吟来间接的告诉对方我很享受你带给我的性生活。
4、注重性生活的卫生
性爱前即使对方不提出沐浴的要求你也要主动去冲洗身体，这在对方看来是你对你们性生活的一种重视。男人若是在床上闻到了你中午做饭的味道，你说他还有兴致继续下去吗？若是身体可以散发出一种体香，这会让男人对你更加的着迷，床上也会更加的疯狂。
5、调节好性爱气氛
科学研究表示，卧室的灯光对情爱有一定的调情作用，可以激发双方的性欲。房间灯光稍暗给人一种朦胧感，这种朦胧感让人忍不住和对方水乳交融。
6、性生活必须要戴套
使用避孕套不仅仅是对自己的保护，也是预防性病传染的一条途径。事前你可以告诉对方，男性不使用避孕套进行房事对他自己也是不负责的，避孕套的使用是性爱保健一个很重要的方面。
