婚姻学堂
导读：性爱高手的前戏技巧有哪些呢？前戏是女性享受美妙性感受的关键，男人都应该学习以下一些前戏技巧。那么性爱高手的前戏技巧有哪些呢？下面小编为您介绍。
只要欲望来了，很多男人便会忍不住，直接就扑上去了，根本就不会考虑女性的感受，所以导致的最直接后果就是女性越来越讨厌做爱，越来越不愿意和你上床，所以说，前戏还是很重要的。
一、什么是前戏
前戏与性的关系，就像热身和健身的关系一样：很容易忽略跳过，但是对于好的结果却至关重要。当然了，前戏比热身有趣多了。好的前戏能够让两性弥补各自的不足：让男人慢一点，让女人快一点。
二、为什么前戏很重要
男人的反应就像电灯的开关，一按就会打开。而女人的反应是慢热，就像是电熨斗，你要等她慢慢变热，再慢慢的变冷。对于女人来说，如果想获得更好的效果，前戏和正餐一样的重要。
1、要多久
每个人的体质不同，最好的前戏时间，只有你和她才会知道。但是在一项调查中，700多位受访者表示一般来讲，她们喜欢前戏保持在17分钟左右。
已经普及了前戏的重要性了，下面这几招能让前戏达到更好的效果。
1、温柔的语言
比起视觉刺激物来讲，女人对言语挑逗更有反应，所以，说话是挑起女人欲望的最好办法之一。同时，这也向你的伴侣表明：她想怎么慢慢来都行。
2、试试迂回进攻
别只盯着你想要的，女人经常抱怨男人在前戏中，一心只围着重点打转。女人们更需要你对她全身的探索。比如：嘴、脖子、腋下、屁股和耳垂。
3、亲吻
男人，特别是那些习惯了固定的两性关系的男人，渐渐忘了什么是令人愉悦的亲吻。不妨多亲亲她，亲吻是前戏固定的开始，可以用你的舌头来探索她的身体。
4、为她服务
有研究指出，为她口爱是可以使80%的女性达到极点的可靠手段。注意不要上来就对她的最重要的地方照拂，四个字—循序渐进，先从旁边开始再到另一边。还有一点就是手口并用，你的手指会明显感到她身体的收缩，那就是你要找的地方。
在你用过了十八般武艺，她也进入了状态，接下来就可以完美的进入正餐了。
三、持久性爱的技巧
1、强“性”运动
加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
2、“浅尝”运动
阴茎不要急于进入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，进入不要太深，约阴道内2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
3、别忽视第二次
高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
4、咨询医生
一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。
5、无心插柳
大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。
